BodyWork Power
BodyWork ist ein von uns entwickeltes Gruppentraining mit 10 abwechslungsreichen Posten mit gezielten Kraft-, Ausdauer-, Gleichgewicht-, Koordinations- und Stretchingübungen.
Denn Bauch, Beine, Po – diese Körperpartien empfinden Frauen am häufigsten als ihre Problemzonen.
Aber: Von nichts kommt nichts. Darüber hinaus werden auch andere alltägliche "Problemzonen" wie Gleichgewicht und Stretching von Körperpartien die in der heutigen, vorwiegend sitzenden Welt verkürzen können.
Wednesday, 18:00 - 18:59
Weekly class
Weekly class
FFWO, Solothurnerstrasse 72, 4600 Olten
Cori W.
