Female Class - HOB
Wöchentliche Stunde
Sport ist seit geraumer Zeit ein Teil meines Lebens. Angefangen habe ich mit Kraftsport im konventionellen Fitnesscenter, bis mir anschliessend Muay-Thai (Thaiboxen) grosses Interesse am Kampfsport geweckt hat. Durch YouTube wurde ich im Jahr 2015 auf Calisthenics aufmerksam, woraufhin ich zu Hause mit Basisübungen wie Push-Ups und Pull-Ups begonnen habe. Mit der Zeit erlernte ich Fähigkeiten wie Human-Flag und Handstand, was mir so grosse Freude bereitete, dass ich nichts mehr anderes tun wollte ausser Calisthenics. Mittlerweile kombiniere ich Calisthenics mit einigen Gewichtheber-Übungen wie Squat, Deadlift und Bench-Press. Seit März 2022 bin ich als Trainer im Home of Bardogs tätig und leite die Female-Class. In meiner Class sorge ich dafür, dass jede Teilnehmerin an ihre Grenzen stösst – eine ordentliche Portion Schweiss, aber vor allem auch Motivation und Spass sind vorprogrammiert.
Abonnement | Preis | Gültigkeitsdauer | Guthaben |
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CLASS ABO 10er | 260.00 CHF | 6 Monate | 10 |
CLASS ABO 12 Monate | 1.650.00 CHF | 12 Monate | Unbegrenzt |
CLASS ABO 3 Monate | 460.00 CHF | 3 Monate | Unbegrenzt |
CLASS Einzeleintritt | 30.00 CHF | 1 Tage | 1 |
CLASS Schnupper | 25.00 CHF | 1 Tage | 1 |