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09:00 - 10:00
Fuchsloch 4b Oberwil
Silvia Spescha
La lezione è stata disdetta09:00 - 10:00
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
La lezione è stata disdetta10:10 - 11:10
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
La lezione è stata disdetta12:15 - 13:15
Tanzatelier Zug
Silvia Spescha
La lezione è stata disdetta: Das Tanzatelier ist geschlossen. Kein Cantienica mehr möglich!19:00 - 20:00
Altersh. Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
La lezione è stata disdetta20:15 - 21:15
Altersh. Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
La lezione è stata disdettaLUNEDÌ, 30.03.2020
19:00 - 20:00
Altersh. Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
La lezione è stata disdetta20:15 - 21:15
Altersh. Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
La lezione è stata disdettaMARTEDÌ, 31.03.2020
12:15 - 13:15
Tanzatelier Zug
Silvia Spescha
La lezione è stata disdettaMERCOLEDÌ, 01.04.2020
09:00 - 10:00
Fuchsloch 4b Oberwil
Silvia Spescha
La lezione è stata disdettaVENERDÌ, 03.04.2020
09:00 - 10:00
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
La lezione è stata disdetta10:10 - 11:10
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
La lezione è stata disdetta09:00 - 10:00
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Il corso è già iniziato
10:10 - 11:10
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Il corso è già iniziato
19:00 - 20:00
Altersh. Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Il corso è già iniziato
20:15 - 21:15
Altersh. Mülimatt Oberwil
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LUNEDÌ
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Altersh. Mülimatt Oberwil
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Altersh. Mülimatt Oberwil
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MARTEDÌ
MERCOLEDÌ
VENERDÌ
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Altersheim Mülimatt Oberwil
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Altersheim Mülimatt Oberwil
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Die CANTIENICA® – Methode für Körperform & Haltung ist ein anatomisch begründetes Trainingskonzept. Gute Haltung, Beweglichkeit und Kraft aus der Tiefenmuskulatur halten einerseits Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen, Faszien und Bänder gesund, sie machen auch schön: Die aufrechte Haltung schenkt dem Körper Ausstrahlung und Eleganz. Die vernetzte Tiefenmuskulatur strafft die Formen, bringt den ganzen Körper in seine Bestform, unabhängig von Größe, Alter oder Gewicht.
Silvia Spescha
2003 Dipl. Physiotherapeutin
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CANTIENICA Intensiv-Wochenende2x 2h Training |
CANTIENICA-TrainingMix aus CANTIENICA-Beckenbodentraining , CANTIENICA-das Powertraining und CANTIENICA-Rückentraining |
PrivatstundeEinzelstunde CANTIENICA-Training |
Workshopeinmaliger Workshop |
| Abbonamento | Prezzo | Periodo di validità | Credito | Azione |
|---|---|---|---|---|
| 10er-Abo | 320.00 CHF | 5 Mesi | 10 | |
| 20er-Abo | 610.00 CHF | 9 Mesi | 20 | |
| 30er-Abo | 895.00 CHF | 13 Mesi | 30 | |
| 40er-Abo | 1.180.00 CHF | 16 Mesi | 40 | |
| Einzelbuchung Gruppe für Erwachsene | 35.00 CHF | 1 Giorni | 1 | |
| Einzelbuchung Gruppe für Kids 10-18J | 28.00 CHF | 1 Giorni | 1 | |
| Schnupper- Abo | 90.00 CHF | 6 Settimane | 3 |
| Abbonamento | Prezzo | Periodo di validità | Credito | Azione |
|---|---|---|---|---|
| Workshop | 95.00 CHF | 1 Giorni | 1 |
