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Yoga anywhere

Mache dein Yoga von dort, wo du willst!
Entdecke die Harmonie von Körper und Geist in unserer Yoga-Stunde! Tauche ein in eine Welt der Entspannung und Erneuerung, wo durch gezielte Übungen Muskulatur, Bindegewebe, sowie Bänder und Sehnen stimuliert werden. Jede Stunde ist eine Reise zu innerer Ruhe und körperlicher Stärke, perfekt abgestimmt auf deine Bedürfnisse und Ziele.


Con livestream
mercoledì, 10:30 - 11:30
Lezioni settimanali
Anywhere!
Sarah Kähr


Sarah Kähr

Begann schon früh als Kind zu tanzen. Diese Leidenschaft - im speziellen Jazz- und Streetdance - begleitete sie durch die gesamte Jugendzeit bis heute. Die Passion zur Bewegung war dann auch die Motivation, die Ausbildung als dipl. Bewegungspädagogin im Bildungszentrum für Bewegung und Gesundheit im Jahr 2010 zu starten. Die Ausbildung als dipl. Hauspflegerin im Jahr 2002 erlaubte ihr, bereits eine optimale Grundlage im Bereich der Medizin und Anatomie zu erlangen. Durch die Ausbildung zur dipl. Bewegungspädagogin erlangte sie vertiefte Kenntnisse in den Bereichen Bewegungs- und Haltungsschulung, Anatomie, Physiologie, Trainingslehre und Massage. Ergänzend absolvierte sie die Ausbildung als Pilates Trainerin bei Pilates Polestar in Basel. Sie ist von der Pilates Methode begeistert, da die Methode die Arbeit als Bewegungspädagogin optimal ergänzt und abrundet. Sarah ist es wichtig und es liegt ihr speziell am Herzen, gesundes Bewegungsverhalten zu vermitteln, um die damit verbundene Lebensqualität ihrer Kunden zu steigern und zu verbessern.


Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
10 Rappen-Abo 0.10 CHF 1 Giorni 1
1x pro Woche Abo 100.00 CHF 10 Settimane 10
5x Livestream 100.00 CHF 10 Settimane 5
GA / 1x pro Tag 900.00 CHF 12 Mesi Illimitato
Good Morning Yoga 150.00 CHF 10 Settimane 10
Pass for 10 classes 180.00 CHF 10 Settimane 10
Yoga Einzeleintritt 35.00 CHF 1 Giorni 1