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| Yoga-Video 28.1.26 - 3.2.26 | Stira und Sukha (Stabilität, Festigkeit und Leichtigkeit, Beweglichkeit, Freude, Kreativität). Mit Stira und Sukha kann man fast das ganze Leben erklären;-). Atmung und Flows bezogen auf Stira und Sukha. Am Schluss Yin Yoga. | 0 | 0 | 28.01.2026 | Vue d'ensemble |