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Yoga in der Altstadt GmbH

Namasté und herzlich willkommen bei Yoga in der Altstadt. Deine Yoga-Schule und Ayurveda Praxis in St. Gallen

Erlebe in unserem Yoga-Studio, wie sich eine ganzheitliche Yoga-Praxis auf dein Wohlbefinden auswirkt. Yoga wird von immer mehr Menschen praktiziert, um in der Balance zu bleiben, innere Harmonie zu erfahren sowie die Achtsamkeit auf allen Ebenen zu erhöhen. In unseren Yoga-Kursen darfst du innehalten, zur Ruhe kommen und stärkst gleichzeitig deinen Körper und Geist.

Der Ayurveda ist eine ganzheitliche Methode, da er den Menschen nicht nur aus anatomischer und physiologischer Sicht betrachtet, sondern viele andere Aspekte und Schichten des menschlichen Lebens mit einbezieht. Das Ayurveda-Angebot reicht von Massagen, Ernährungsberatungen, Coachings bis hin zu Vorträgen und Entschlackungskuren.

Wir sind ein Team aus qualifizierten Lehrern und Therapeuten und verbinden die Tradition mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Deine Gesundheit ist uns wichtig.

Bei uns sind alle herzlich willkommen, ob Yoga-Anfänger oder geübte Yogis.

Besuche uns, wir freuen uns auf dich.

Evelyn, Alberto & Team