TST Fitnesscenter
Das Fitnessstudio im Herzen von Bern.
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SHAPES
13:15 - 14:00
GroupFitness Raum
Anina Spichiger
Shapes kombiniert die besten Elemente aus Sculpt, Pilates und Power Yoga zu mitreissenden Beats. Mit kleinen, kontrollierten Bewegungen stärkt man nicht nur alle wichtigen Muskelgruppen, sondern verbessert auch die Haltung und steigert die Flexibilität.
Weekly view
MONDAY, 25.05.2026
TUESDAY, 26.05.2026
WEDNESDAY, 27.05.2026
THURSDAY, 28.05.2026
SHAPES
13:15 - 14:00
GroupFitness Raum
Anina Spichiger
Shapes kombiniert die besten Elemente aus Sculpt, Pilates und Power Yoga zu mitreissenden Beats. Mit kleinen, kontrollierten Bewegungen stärkt man nicht nur alle wichtigen Muskelgruppen, sondern verbessert auch die Haltung und steigert die Flexibilität.
FRIDAY, 29.05.2026
SATURDAY, 30.05.2026
SUNDAY, 31.05.2026