Swiss Life Sportclub

Sportclub Swiss Life – Bleib in Bewegung!

Weekly view: 01. - 07. December

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Sun

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In the morning

Online Live Pilates

  With livestream

  07:00 - 08:00

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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In the afternoon

Workout Mash-Up

  12:00 - 13:00

  HG 0457

  Sarah Sellmer

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Core Workout

  12:00 - 12:30

  HG 0457

  Sarah Sellmer

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Yoga

  12:00 - 13:00

  Gruppenfitnessraum BC-2390

  Raquel Moreno

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Yoga Flow

  12:30 - 13:00

  HG 0457

  Sarah Sellmer

Book now


Lunch Punch (Einstiegskurs Thaiboxen)

  12:00 - 13:00

  HG 0457

  Tatjana Kistler

  Anstelle von Body Balance wird Lunch Punch (Anfängertraining Thaiboxen) angeboten. Das gesamte Material wird zur Verfügung gestellt.

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Functional Core Workout

  12:00 - 13:00

  GroupFitness-Raum BC-2390

  Sarah Sellmer

  The class has been cancelled: Leider muss ich auf Geschäftsreise und kann nicht in Zürich sein

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Lunch Punch (Anfängertraining Thaiboxen)

  12:00 - 13:00

  HG 0457

  Tatjana Kistler

  Das gesamte Material wird zur Verfügung gestellt. Wer eigene Boxhandschuhe besitzt, darf diese gerne mitbringen. Man trainiert barfuss oder in Socken.

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Schnupperkurs Eiskunstlauf

  13:45 - 14:45

  Sportzentrum Heuried (Halle), Wasserschöpfi 71, 8055, Zürich

  Kathrin Wyrsch

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In the evening

Online Live Pilates

  With livestream

  17:30 - 18:30

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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Online Live Yoga

  With livestream

  18:00 - 19:00

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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Tischtennis

  19:00 - 22:00

  Sporthalle Lavater, Lavaterstrasse 64, 8002 Zürich-Enge, Nähe HG. In den Stadtzürcher Ferien: 18:00-21:00! Saalsporthalle, Giesshübelstrasse 41, 8045 Zürich-Wiedikon, Nähe Sihlcity

  Torsten Steiger

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Online Live Pilates

  With livestream

  17:30 - 18:30

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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Fussball (Indoor)

  18:00 - 20:00

  Freudenberg Turnhalle Kanti Enge (Halle A)

  Kathrin Wyrsch

  !!! heute Outdoor (Sonnau) um 19 Uhr!!!

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Weekly view

01. - 07. December

MONDAY, 01.12.2025

Workout Mash-Up

  12:00 - 13:00

  HG 0457

  Sarah Sellmer

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Online Live Pilates

  With livestream

  17:30 - 18:30

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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TUESDAY, 02.12.2025

Core Workout

  12:00 - 12:30

  HG 0457

  Sarah Sellmer

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Yoga

  12:00 - 13:00

  Gruppenfitnessraum BC-2390

  Raquel Moreno

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Yoga Flow

  12:30 - 13:00

  HG 0457

  Sarah Sellmer

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Online Live Yoga

  With livestream

  18:00 - 19:00

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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Tischtennis

  19:00 - 22:00

  Sporthalle Lavater, Lavaterstrasse 64, 8002 Zürich-Enge, Nähe HG. In den Stadtzürcher Ferien: 18:00-21:00! Saalsporthalle, Giesshübelstrasse 41, 8045 Zürich-Wiedikon, Nähe Sihlcity

  Torsten Steiger

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WEDNESDAY, 03.12.2025

Lunch Punch (Einstiegskurs Thaiboxen)

  12:00 - 13:00

  HG 0457

  Tatjana Kistler

  Anstelle von Body Balance wird Lunch Punch (Anfängertraining Thaiboxen) angeboten. Das gesamte Material wird zur Verfügung gestellt.

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Online Live Pilates

  With livestream

  17:30 - 18:30

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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Fussball (Indoor)

  18:00 - 20:00

  Freudenberg Turnhalle Kanti Enge (Halle A)

  Kathrin Wyrsch

  !!! heute Outdoor (Sonnau) um 19 Uhr!!!

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THURSDAY, 04.12.2025

Online Live Pilates

  With livestream

  07:00 - 08:00

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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Functional Core Workout

  12:00 - 13:00

  GroupFitness-Raum BC-2390

  Sarah Sellmer

  The class has been cancelled: Leider muss ich auf Geschäftsreise und kann nicht in Zürich sein

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Lunch Punch (Anfängertraining Thaiboxen)

  12:00 - 13:00

  HG 0457

  Tatjana Kistler

  Das gesamte Material wird zur Verfügung gestellt. Wer eigene Boxhandschuhe besitzt, darf diese gerne mitbringen. Man trainiert barfuss oder in Socken.

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SUNDAY, 07.12.2025

Schnupperkurs Eiskunstlauf

  13:45 - 14:45

  Sportzentrum Heuried (Halle), Wasserschöpfi 71, 8055, Zürich

  Kathrin Wyrsch

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