Swiss Life Sportclub

Sportclub Swiss Life – Bleib in Bewegung!

Riepilogo della settimana: 17. - 23. novembre

lun

17

mar

18

mer

19

gio

20

ven

21

sab

22

dom

23

Al mattino

Online Live Pilates

  Con livestream

  07:00 - 08:00

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

  Posti liberi: 20

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B+S Skitour: Season Opening Skitour mit Danny Leutwyler

  06:00 - 18:00

  offen

  Daniel Leutwyler

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Nel pomeriggio

Workout Mash-Up

  12:00 - 13:00

  HG 0457

  Sarah Sellmer

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Core Workout

  12:00 - 12:30

  HG 0457

  Sarah Sellmer

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Yoga

  12:00 - 13:00

  Gruppenfitnessraum BC-2390

  Raquel Moreno

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Yoga Flow

  12:30 - 13:00

  HG 0457

  Sarah Sellmer

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Body Balance

  12:00 - 13:00

  HG 0457

  Sarah Sellmer

  Posti liberi: 5

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Lunch Punch (Anfängertraining Thaiboxen)

  12:00 - 13:00

  HG 0457

  Tatjana Kistler

  Das gesamte Material wird zur Verfügung gestellt. Wer eigene Boxhandschuhe besitzt, darf diese gerne mitbringen. Man trainiert barfuss oder in Socken.

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Rücken Vital

  12:30 - 13:00

  GroupFitness-Raum BC-2390

  Lena Werner

  Posti liberi: 8

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In serata

Online Live Pilates

  Con livestream

  17:30 - 18:30

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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Online Live Yoga

  Con livestream

  18:00 - 19:00

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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Tischtennis

  19:00 - 22:00

  Sporthalle Lavater, Lavaterstrasse 64, 8002 Zürich-Enge, Nähe HG. In den Stadtzürcher Ferien: 18:00-21:00! Saalsporthalle, Giesshübelstrasse 41, 8045 Zürich-Wiedikon, Nähe Sihlcity

  Torsten Steiger

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Online Live Pilates

  Con livestream

  17:30 - 18:30

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

  Posti liberi: 20

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B+S Ausbildung: LVS-Kurs mit Roger Landis

  18:00 - 20:00

  offen

  Team

  Posti liberi: 85

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Fussball (Indoor)

  18:00 - 20:00

  Freudenberg Turnhalle Kanti Enge (Halle A)

  Kathrin Wyrsch

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Riepilogo della settimana

17. - 23. novembre

LUNEDÌ, 17.11.2025

Workout Mash-Up

  12:00 - 13:00

  HG 0457

  Sarah Sellmer

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Online Live Pilates

  Con livestream

  17:30 - 18:30

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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MARTEDÌ, 18.11.2025

Core Workout

  12:00 - 12:30

  HG 0457

  Sarah Sellmer

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Yoga

  12:00 - 13:00

  Gruppenfitnessraum BC-2390

  Raquel Moreno

Prenotare ora


Yoga Flow

  12:30 - 13:00

  HG 0457

  Sarah Sellmer

Prenotare ora


Online Live Yoga

  Con livestream

  18:00 - 19:00

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

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Tischtennis

  19:00 - 22:00

  Sporthalle Lavater, Lavaterstrasse 64, 8002 Zürich-Enge, Nähe HG. In den Stadtzürcher Ferien: 18:00-21:00! Saalsporthalle, Giesshübelstrasse 41, 8045 Zürich-Wiedikon, Nähe Sihlcity

  Torsten Steiger

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MERCOLEDÌ, 19.11.2025

Body Balance

  12:00 - 13:00

  HG 0457

  Sarah Sellmer

  Posti liberi: 5

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Online Live Pilates

  Con livestream

  17:30 - 18:30

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

  Posti liberi: 20

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B+S Ausbildung: LVS-Kurs mit Roger Landis

  18:00 - 20:00

  offen

  Team

  Posti liberi: 85

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Fussball (Indoor)

  18:00 - 20:00

  Freudenberg Turnhalle Kanti Enge (Halle A)

  Kathrin Wyrsch

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GIOVEDÌ, 20.11.2025

Online Live Pilates

  Con livestream

  07:00 - 08:00

  Online Live Lektion (Sportclub Swiss Life Deutschland)

  Kathrin Wyrsch

  Posti liberi: 20

Prenotare ora


Lunch Punch (Anfängertraining Thaiboxen)

  12:00 - 13:00

  HG 0457

  Tatjana Kistler

  Das gesamte Material wird zur Verfügung gestellt. Wer eigene Boxhandschuhe besitzt, darf diese gerne mitbringen. Man trainiert barfuss oder in Socken.

Prenotare ora


Rücken Vital

  12:30 - 13:00

  GroupFitness-Raum BC-2390

  Lena Werner

  Posti liberi: 8

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SABATO, 22.11.2025

B+S Skitour: Season Opening Skitour mit Danny Leutwyler

  06:00 - 18:00

  offen

  Daniel Leutwyler

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