Shyoga

Sheilina Durrer

Sheilina Durrer ist zertifizierte Yoga Lehrerin in Hatha-Vinyasa, Yin Yoga, Familien- und Kinderyoga und AcroYoga Montréal Trainerin.
Sie unterrichtet in Stans (Raum der Welten & Ideenreich) und in Luzern (Freiraum) und gibt Boulderkurse für Kinder und Erwachsene im City Boulder Kriens.

Zusammen mit Elina Lukkarinen bildet sie das akrobatische Yoga Duo Acrolina.
Regelmässig organisiert sie Wander-, Schneeschuhtouren- & Yoga Weekends mit Marina Grossrieder in Maria Rickenbach und weiteren Retreats und Workshop mit Janine, Lena, Adrian, Kathrin und weiteren wunderbaren Lehrer*innen.

2022 Acroyoga Montreal Teacher Training - refreshing
2022 Yogatherapie bei Peter Poeckh, München
2022 Jugend und Sport, Ausbildung Sportklettern III, Traingscoach
2020 Yoga Nidra - körperliche, mentale und geistige Entspannungstechnik, Kathrin Seidl, Österreich
2020 Conscious Touch, Tiefenentspannende Thai Therapy Massage bei Navina, Iris Bühler, DE/CA
2020 Athleticflow Teacher Training bei Nora und Simon Kersten, Schweiz
2020 BeMom & PreMom, Schwangerschaft- und Rückbildungsyoga bei Valeria Almarales, Schweiz
2019 Acro Yoga Montréal Teacher Training, Bergamo, Italien, 100h mit Jessie Goldberg, Eugene Poku, Jill Campbell und Heidi Blais
2018 Hatha-Vinyasa RYS 200h, Earth Yoga Vilage, Palolem, Indien, Yoga Philosophie, Ethik, Praxis & Lifestyle , Geschichte des Yoga, Adjustments und Aligments, Methodologie & Teaching, Meditation, Pranayama, Mantra Singen, Yin Yoga, Yoga Anatomie und Schwangerschaftsyoga bei Anand Garg, Alex Franklin, Sun und Sabine Steernaerts.
​2018 Yoga für Kinder und Familien Teacher Training RCYS 27h, Rainbow Yoga, London, Kinder-, Familien- Parter- und Acro-Yoga bei Iewa Wildlovebeamer
​2018 Yin Yoga Teacher Training RYS 35h, Basel
Unterrichtsplanung und Praxis, Anatomie, Methodologie
​2017 Bachelor of Arts in Kulturwissenschaften, Universität Luzern, Schwerpunkt Geschichte und Kulturmanagement
​Kletter- und Boulderlehrerin seit 2013, Kriens/Root
Unterricht Kinderbouldern, Kindergeburtstage, Kreativwochen Luzern/Horw/Kriens
2002/2003 Ausbildung zur Wald- und Spielgruppenleiterin, Basel und Huttwil

Adrian Bernasconi

«Sei du selbst die Veränderung , die du dir wünscht für diese Welt» – Mahatma
Gandhi
Auf dieses Zitat stiess ich immer wieder als ich mich vor ein paar Jahren in einer Sinnkrise befand. Wie
sollte das denn funktionieren? Was kann ich als Individuum schon dafür beitragen, dass sich die
Welt verändert und wie funktioniert Veränderung überhaupt?
Während einer längeren Reise durch Südost-Asien kam ich mit Yoga und der Yoga Lehre in
Kontakt und fand dort viele Antworten und Lösungen meiner Fragen und Probleme. Schritt für
Schritt begann ich die Zusammenhänge meines Körpers und Geistes zu verstehen sowie zu
verändern, sodass folglich auch meine Seele wieder Lust hatte darin zu wohnen.
Yoga, Meditation und Atmung blieben seither mein ständiger Begleiter und das angesammelte
Wissen gebe ich nun leidenschaftlich an Menschen weiter. Seit 2019 unterstütze ich Menschen in
meiner Praxis in Stans dabei, in ihre Kraft zu finden und auch zur Veränderung zu werden, die sie
sich gerne wünschen. Wir haben alle das Potential unsere Sehnsucht nach einer besseren Welt in
Kraft zu verwandeln – Yoga bietet dabei eine hilfreiche Stütze
Adrian Bernasconi ist Yogalehrer, Mentalcoaching, bietet Hypnose an und macht ganzheitliche
Ernährungsberatung, Energiearbeit

www.adrianbernasconi.ch

Cate Spinnler

Schon in der Kindheit war Bewegung für Cate Spinnler wichtig. Ihr dynamischer Weg führte sie vom Turnen zum Jazztanz, dann vom Ausdauersport zum Gigathlon. Heute hat sie ihre Leidenschaft in sanfteren Bewegungsformen gefunden. Ihr Fokus liegt nun beim Yoga, Yin Yoga und Acroyoga. Der Körper als Wunderwerk liess sie tiefer in verschiedene Behandlungsmethoden eintauchen. Von der Fussreflexzonen-Therapie führte ihr Weg zur Thai Yoga Massage und bildete sich weiter zur Craniosacral Therapeutin und seit Juni 2021 ist sie zertifizierte Osteopathin. Sie ist überzeugt von den kraftvollen und vitalisierenden Wirkungen, die diese Methoden auf den Körper haben.

Im Juni 2014 machte sie den ersten Schritt, um ihren Traum zu erfüllen. Sie begann die Ausbildung zur Acroyoga-Lehrerin, welche sie im November 2015 abschloss. Seither sind viele Ausbildungen hinzugekommen. Heute ist sie als zertifizierte Lehrerin von Acoryoga.org, Partner Acrobatics und AcroYoga Montreal unterwegs.

Ihre offene und herzliche Art ist von ihrer Leidenschaft fürs Reisen geprägt. Heute pflegt sie diese mit Aus- und Weiterbildungen im In- und Ausland. Cate verbreitet in ihren Stunden und Workshops die Dynamik des Acroyogas wie auch die Entspannung der Thai Yoga Massage mit viel Freude, Verspieltheit und Achtsamkeit. Neue Inspirationen und Erkenntnisse lässt sie direkt in ihren Unterricht einfliessen.

Lassen Sie sich überraschen und besuchen Sie eine Stunde mit ihr oder verwöhnen Sie sich mit einer Craniosacral /Osteopathie Behandlung oder einer Thai Yoga Massage.

Elina Lukkarinen

Elina Lukkarinen bringt finnischen Humor und Spielfreude in ihren Unterricht.
Sie ist ausgebildete Yogalehrerin in Hatha-Vinyasa, Acroyoga und Breathwork.
Sie studierte an der Hochschule Luzern Musik & Bewegung und in Finnland Klarinette.

Lena Krütli

Nachdem Lena ihre ganze Kindheit mit Zirkus verbracht hat, ist sie 2017 zum Acroyoga gekommen. Schon nach dem ersten Workshop war für sie klar - ohne gehts nicht mehr!
Acroyoga macht ihr unglaublich viel Spass, bringt sie zum lachen und neue Herausforderungen sind garantiert. Sie besucht selbst regelmässig Zirkus,- Acroyoga,- und Handstandworkshops und gibt dieses Wissen sehr gerne weiter.

Lena unterrichtete am Zirkus Tortellini, gibt regelmässig Handstandworkshops und unterrichtet gelegentlich Acroyoga Basic Stunden.

Linda Porqueddu

Linda ist unsere Allroundern - sie liebt es vielfältige Aufgaben zu übernehmen und Events im Sportbereich zu organisieren, planen und umsetzen. Sie besucht sehr gerne selber Workshops, Events und Festivals um sich fortzubilden und wird an unserem Wochenende deine Ansprechpartnerin für alles organisatorische sein.

Linda unterstützt Dich & Dein Business mit div. Backoffice-Tätigkeiten
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calendly.com/va-linda-porqueddu

Marcel Groux

Marcel, ein leidenschaftlicher Lebensforscher, hat viele Jahre der Praxis und Anleitung von Acro Yoga und Yoga gewidmet. Mit einem scharfen Auge für Details und einem nährenden Geist findet er große Freude daran, Anfängern diese belebenden Disziplinen vorzustellen. Er schätzt das Funkeln - das "Glänzende" - in ihren Augen, wenn sie neue Ebenen des Bewusstseins und der Fähigkeiten freischalten.

Marcel glaubt zutiefst an die transformative Kraft von Acro Yoga. Obwohl die ersten Schritte herausfordernd erscheinen mögen, ist er davon überzeugt, dass die Überwindung dieser Hürden eine Welt von beispielloser Bereicherung eröffnet. Acro Yoga ist für Marcel viel mehr als eine körperliche Disziplin - es ist eine spannende Reise der Selbstentdeckung, Kameradschaft und tiefgreifenden persönlichen Entwicklung.

Marina Grossrieder

Marina ist Wanderleiterin SBV, Dipl. Erlebnispädagogin, Outdoor Guide, ESA-Leiterin Kanusport, Coach, Ex-Bankmanager mit DAS in Banking & Finance.

Wanderungen, Schneeschuh-/Biwak-Touren, Firmen-/Events, Erlebnispädagogik, Teambildung, Change Management.

Theo Necker

Theo Necker ist Handstand und Yogalehrer und hat bereits hunderte von Menschen dazu verholfen den Handstand eigenständig zu halten. Theo's Unterrichtsstil beruht auf Verständnis. Er erklärt schwierige Sachen mit einfachen Worten und hat Empathie für Anfänger. Theo verfügt bereits über 15 Jahre an Erfahrung.
www.mindsetoftheo.de

Movement Retreats Tessin & Handstand Workshops in der Schweiz und Weltweit