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RUHEPULS AKADEMIE

Werde auch du mit uns einen Athlet/eine Athletin des Lebens!

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In the morning

TRX- SYPOBA Training

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funktionelles Ganzkörpertraining

  07:00 - 08:00

  Bewegungsraum EG

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funktionelles Ganzkörpertraining

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Fit bliebe (Ü64)

  10:00 - 11:00

  Bewegungsraum EG

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funktionelles Ganzkörpertraining

  07:00 - 08:00

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TRX- SYPOBA Training

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TRX- SYPOBA Training

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funktionelles Ganzkörpertraining

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TRX- SYPOBA Training

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In the afternoon

funktionelles Ganzkörpertraining

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TRX- SYPOBA Training

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funktionelles Ganzkörpertraining

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In the evening

Outdoor Training

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funktionelles Ganzkörpertraining

  19:00 - 20:00

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funktionelles Ganzkörpertraining

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Kettlebell / Langhantel Training

  18:45 - 19:45

  Kraftstation OG

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Outdoor Training

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Kettlebell / Langhantel Training

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Kettlebell / Langhantel Training

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MONDAY

TRX- SYPOBA Training

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TUESDAY

funktionelles Ganzkörpertraining

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WEDNESDAY

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THURSDAY

TRX- SYPOBA Training

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Kettlebell / Langhantel Training

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FRIDAY

TRX- SYPOBA Training

  08:45 - 09:45

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Kettlebell / Langhantel Training

  18:00 - 19:00

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