P♀︎wer H♀︎ur
Power Hour - Das kraftvolle Frauen-Workout für einen starken Start in die Woche! Egal, ob du nach der Rückbildung sicher ins Krafttraining zurückfinden möchtest, dich an Sprünge und intensive Bewegungen (Thema Beckenboden) herantasten willst oder gezielt Muskeln aufbauen möchtest – hier trainierst du effektiv, sicher und mit viel Motivation. Werde stärker, fitter und fühl dich einfach gut – in einer unterstützenden Community, die dich pusht!
Monday, 10:05 - 11:00
Weekly class
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Studio für Personaltraining Nadja Reinmann, Oensingen
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