Physio Care Center de Leur AG

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IHHT - der neueste Longevity Trend

Das IHHT (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training) stellt eine fortschrittliche Innovation im Bereich des Wohlbefindens und der präventiven Medizin dar. Diese Spitzentechnologie basiert auf einem einfachen, aber wirkungsvollen Prinzip: den Körper zyklisch abwechselnd Hypoxie (niedriger Sauerstoffgehalt) und Hyperoxie (hoher Sauerstoffgehalt) auszusetzen, um die natürlichen Anpassungs- und Regenerationsmechanismen auf zellulärer Ebene zu stimulieren.

IHHT setzt auf gezielte Sauerstoffveränderung, um in den Zellen adaptive Reaktionen auszulösen. Diese Reaktionen führen zur Eliminierung geschädigter Mitochondrien und zur Anregung der Produktion neuer, gesunder Mitochondrien. Dieser Ansatz unterstützt den Körper auf natürliche Weise dabei, seine Energieproduktion zu optimieren und trägt zu einem gesunden Zellmilieu bei.

IHHT verbessert zudem das Zusammenspiel des vegetativen Nervensystems und hat somit einen positiven Einfluss auf den Stressabbau und die Schlafqualität.


03.12.2026 - 03.12.2026, 19:30 - 20:30
Workshop
Kursraum DG
Jeroen De Leur
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Jeroen de Leur

Ich habe Bewegungswissenschaften und Sport an der ETH Zürich studiert und dort 2,5 Jahre später noch die Zusatzausbildung MAS in Management, Technology & Economics absolviert.
Im Physio Care Center arbeite ich einerseits als Medizinischer Trainingstherapeut in der Therapie, bin aber als Mitglied der Geschäftsleitung verantwortlich für das ganze Aktiv Center und deren Zukunftsplanung.
Meine Philosophie lautet: Krafttraining muss einem nicht immer Spass machen, aber es soll dazu führen, dass man das, was man wirklich gerne macht, auch weiterhin und bis ins hohe Alter ausführen kann. Ich begleite daher gerne Menschen und übergebe ihnen eine gewisse Eigenverantwortung, damit sie selber ihre Ziele erreichen.

Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
2-Wochen Gutschein Sans frais 2 Semaines Illimité
2-Wochen Gutschein für Gruppenkurse Sans frais 2 Semaines Illimité
Aktiv Gruppe 10er Karte 290.00 CHF 3 Mois 10
Aktiv Gruppe 12 Monate 1 090.00 CHF 12 Mois Illimité
Aktiv Gruppe 6 Monate 790.00 CHF 6 Mois Illimité
Aktiv Kombi 12 Monate 1 290.00 CHF 12 Mois Illimité
Aktiv Kombi 6 Monate 890.00 CHF 6 Mois Illimité
Aktiv Training 12 Monate 1 090.00 CHF 12 Mois Illimité
Aktiv Training 6 Monate 790.00 CHF 6 Mois Illimité
Einzeleintritt Aktiv Center 30.00 CHF 1 Semaines 1
Einzeleintritt Vortrag & Workshop 20.00 CHF 1 Jours 1
Probelektion Sans frais 2 Semaines 1