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openyoga

Undogmatisch und mit grosser Neugierde, Offenheit und Hingabe betreiben wir seit 2013 das openyoga mitten im Zentrum von Bern.

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Münzgraben 4 & Kramgasse 68, CH-3011 Bern, 078 699 70 15

https://www.open-yoga.ch

info@open-yoga.ch

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Yoga

Freitag, 17:00 - 18:15
Wöchentliche Stunde
Studio 2 (Münzgraben 4)
Silvana Zenger
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Silvana Zenger

Nach einer Yin- und Hatha Yoga Ausbildung hat Silvana ihr zu Hause im Jivamukti Yoga gefunden. Die Jivamukti Methode basiert auf 5 Säulen: Bhakti (Hingabe), Dhyana (Meditation), Shastra (Schriften), Ahimsa (nicht verletzen) und Nada (Klang). Diese 5 Säulen finden in Silvanas Stunden Ausdruck. Die Stunden werden in einem fliessenden Vinyasa Stil gestaltet.
Silvana ist Advanced zertifizierte Jivamukti Lehrerin, was sie dazu befähigt, YogalehrerInnen in einem Apprenticeship als Mentorin zu begleiten. Wenn du von diesem Angebot Gebrauch machen willst, dann melde dich bei Silvana. Weiter assistiert Silvana an den 75h SW Teacher Trainings.

Silvana unterrichtet in Mundart.

Abonnemente & Preise

Abonnement Preis Gültigkeitsdauer Guthaben
11er Abo 75min (Normal) 300.00 CHF 99 Monate 11
11er Abo 75min (Reduziert) 250.00 CHF 99 Monate 11
11er Abo 90/120min (Normal) 350.00 CHF 99 Monate 11
11er Abo 90/120min (Reduziert) 300.00 CHF 99 Monate 11
12 Monate Unlimitiert (Normal) 2.200.00 CHF 12 Monate Unbegrenzt
12 Monate Unlimitiert (Reduziert) 1.850.00 CHF 12 Monate Unbegrenzt
1 Monat Unlimitiert (Normal) 210.00 CHF 1 Monate Unbegrenzt
1 Monat Unlimitiert (Reduziert) 175.00 CHF 1 Monate Unbegrenzt
3 Monate Unlimitiert Sommerabo (Normal) 520.00 CHF 3 Monate Unbegrenzt
3 Monate Unlimitiert Sommerabo (Reduziert) 420.00 CHF 3 Monate Unbegrenzt
6 Monate Unlimitiert (Normal) 1.150.00 CHF 6 Monate Unbegrenzt
6 Monate Unlimitiert (Reduziert) 950.00 CHF 6 Monate Unbegrenzt
Einzelstunde 75min (Normal) 30.00 CHF 99 Monate 1
Einzelstunde 75min (Reduziert) 25.00 CHF 99 Monate 1
Schnupperabo (Normal) 50.00 CHF 99 Monate 3
Schnupperabo (Reduziert) 40.00 CHF 99 Monate 3