PREMIUM

Number1 Complex GmbH

Fitness Center....! War gestern...! Number1 Complex ist Heute...! (Athletic Performance Complex)

Öffnungszeiten Weihnachten / Neujahr - Heures d'ouverture Noël / Nouvel An

Letztes Training im 2023 ist am Samstag, 23.12.2023 Das Center bleibt vom 27.12. 2023 - 02. 01.2024 geschlossen - keine Gruppentrainings Vom 03.01. - 06.01.2024 Spezial Stundenplan - wird in Kürze auf SportsNow aufgeschalten Ab dem 08.01.2024 Normalbetrieb 💪 Wer dennoch über die Festtage trainieren möchte, soll sich bitte bei mir melden. Individuelle Trainings sind jederzeit möglich! ****** Le dernier entraînement en 2023 est le samedi 23.12.2023. Le centre est fermé du 27.12.2023 au 02.01.2024 - pas d'entraînements de groupe Du 03.01. - 06.01.2024 Horaire spécial - sera publié prochainement sur SportsNow A partir du 08.01.2024 activités normales 💪 Les personnes qui souhaitent néanmoins s'entraîner pendant les fêtes sont priées de me contacter. Des entraînements individuels sont possibles à tout moment ! Ich wünsche allen jetzt schon ganz schöne und erholsame Festtage🎄 Je vous souhaite à tous de très bonnes fêtes de fin d'année🎄

Number 1 Complex goes Hyrox

Im Center hängt ein Poster mit einigen Daten über die kommenden Hyrox Veranstaltungen. Anmelden, mittrainieren und zum nächsten Event mitkommen! Dans le centre, il y a un affichage avec quelques données sur les prochains événements Hyrox. Inscrivez-vous, participez à l'entraînement et venez avec nous au prochain événement ! 03.02.2024 Turin 10.02.2024 Wien 16.03.2024 Karlsruhe 13./14.03.2024 Köln 20.04.2024 Berlin 27.04.2024 Bordeaux Allez!!

Halloween Workout 2023 - Mittwoch, 01.11.2023

H A L L O W E E N W O R K O U T 2 0 2 3 Hallo Zusammen, Der Herbst ist definitiv bei uns angekommen. Verhangener Nebel am Morgen, ein kleines "grrrr..." beim verlassen des Hauses und ein Nachtrauern an die warmen, sonnigen Tage, die wir noch vor kurzem geniessen konnten. Eventuell und in konstanten Abständen machen sich kleine depressive Stimmungen breit. Alles völlig normal..., aber mit ein bisschen Sport und gemeinsamen Lachen, wird alles schon viel, viel besser. HALLOWEEN WORKOUT - Stell Dich deinen Dämonen, trainiere und hau (hiit) sie weg! - WANN: Mittwoch, 01.11.2023 ZEIT: 18.00 UHR - 19.00 UHR LOCATION: Number1 Complex * Das Training findet draussen statt, darum warm anziehen! VERKLEIDUNG Wäre schön, wenn alle Teilnehmer in welcher Form auch immer, verkleidet erscheinen. * Soll kein Hindernis sein, auch OHNE KOSTÜM ist es erlaubt beim Training mit zu machen. EAT & DRINK Nach dem Event wird eine heisse, gruslige Suppe euer Gemüt wieder erwärmen. Zusätzlich geniessen wir zusammen ein ISOTONISCHER GLÜHWEIN, gespickt mit vielen vitaminreichen Früchten. ;-) BRING A FRIEND - free Jedes Mitglied darf eine Kollegin/e, Freund, Freundin, Mann, Frau mit bringen, welche noch keine Mitgliedschaft im Number1 Complex haben. SO......, hoffentlich sind viele motiviert an dem doch speziellen Workout teil zu nehmen, welches schon zum dritten Mal in Folge durchgeführt wird. WICHTIG! Bitte trage dich am 1.11.2023 bei " Stunde buchen " im Sportsnow ein. Zusätzlich bitte ich Euch, die teilnehmenden Freunde bei mir zu melden, damit wir ein cooles Workout organisieren können. Bis bald und spooky Wishes Number1 Complex GmbH CoachJoel