Jedes Jahr grüsst der Osterhase! Auch dieses Jahr wird Mister Langohr seine Eier verstecken. Und weil dieses Ereignis viele Leute zu einer intensiven Suche zwingt und das Energie-Level sehr beansprucht wird, gibt der Number1 Complex den Mitgliedern ein bisschen Ruhe und Erholung. Der ganze Fokus liegt auf dem "Oschternäschtli suchen und Eier dütschen!" Darum der Number1 Complex verordnet folgende Tage Ruhe; Karfreitag, 18.04.2025 - GESCHLOSSEN Samstag, 19.04.2025 - GESCHLOSSEN Ostersonntag, 20.04.2025 - GESCHLOSSEN Ostermontag, 21.04.2025. - GESCHLOSSEN RE-START - Dienstag, 22.04.2025 sind die Türen wieder pünktlich geöffnet und auch die Gruppenkurse werden erneut wieder voll im Gange sein. Darum bucht Euch am besten schon heute ein, um schlussendlich einen Platz zu erhalten. Sicherlich werden viele nach etlichen Schoggi-Hasen, Eier mit Mayonnaise bereits Sorgenfalten haben und sich heute schon ein buchen, um das schlechte Gewissen zu beruhigen, um die zusätzlich, genüsslichen Kalorien gleich wieder los zu werden. Besten Dank und schöne Ostern für alle Fit-Hasen/innen
Hallo Zusammen, Unser Coaching Team wächst langsam wieder! Herzlich willkommen im Number1 Complex Mr. Theo Beglieri. Wer ist Theo? - Theo ist 23 Jahre alt kommt aus der Region Biel/Bienne. Er studiert im 4. Semester Sportwissenschaft an der Hochschule für Sport in Magglingen. Ursprünglich kommt Theo aus der Sparte Eishockey. Er hat die Juniorenstufen in Biel von klein auf bis in die U20 Mannschaft beim EHC Biel/Bienne bestritten und hatte zusätzlich ein "C " (Kapitän) auf seiner Brust in den Eliten Junioren des EHCB. Theo hat auch in den Saisons von 2021-2023 in der ersten Mannschaft des EHC Biel/Bienne gespielt. Nach einigen Verletzungen entschied sich Theo mit dem professionellen Sport aufzuhören, um das Sportstudium in Magglingen aufzunehmen. So einfach kommt man von seinem geliebten Sport nicht weg, darum spielt Theo neben dem Studium noch beim HC Tramelan (1. Liga Amateur ). Daneben gibt er seine Erfahrungen und Leidenschaft an den Junioren des EHC Biel Bienne weiter und ist angestellt als "Development Coach" in der Mannschaft der U15 und amtet noch als Assistent Coach in der Mannschaft U13. Ein sehr sympathischer, junger, leidenschaftlicher Sportler und Coach, der seine 2. Karriere nun erneut dem Sport verschreibt. Darum lieber Theo wir freuen uns auf dich und wünschen dich herzlichen willkommen im Number1 Complex . Allez...
Hallo Zusammen, Darf ich mich kurz vorstellen; "Heute geht es endlich los..., ich namentlich ( Ronja Fabech ), darf und freue mich extrem mein erstes Functional Workout im Number1 Complex zu leiten! - Kleines Interview wurde von Joel betreffend mit Ronja abgehalten und folgendes ist nun von unserem neuen Coach zu erfahren. Joel: Hallo Ronja es freut unas extrem, dass Du dich der neuen Crew des Number1 Complex anschliesst! Wir möchten ein bisschen mehr von Dir erfahren. Frage 1 Was war deine Basis, oder dein Hintergrund, dass Du dich schlussendlich beruflich, aber auch privat dem Sport verschrieben hast? Ronja: "Hallo Zusammen es freut mich riesig darf ich heute mein erstes Training leiten, betreffend zu deiner Frage sieht meine sportliche Vergangenheit so aus, dass ich seit meinem 6. Lebensjahr Geräteturne und ich immer noch im Turnverein aktiv bin." Frage 2 Joel: Warum hat es dich nach Biel verschlagen? Ronja: "Seit 2 Jahren studiere ich in Magglingen Sportwissenschaft und befinde mich im 4. Semster!" Frage 3 Joel: Sehr cool, passt ja perfekt! Hast Du schon eine Erstausbildung vor deinem Sportstudium gemacht? Ronja: "Genau die habe ich gemacht, als Fachfrau Gesundheit in einer Psychatrie." Frage 4 Joel: Neben dem Geräteturnen, hast Du ganz viel sportliche Aktivitäten die Du ausübst, unteranderem bist eine begeisterte Hyroxerin, so bist Du ja auch schlussendlich bei uns gelandet!;-) Was fasziniert dich zusätzlich am Sport und der Bewegung? Ronja: "Ich arbeite und trainiere einfach sehr gerne mit Menschen zusammen, welche die gleiche Motivation für den Sport teilen, auch vermittle ich gerne meine Freude am Sport an Personen, welche noch nicht eine so grosse Motiavtion haben. Umgang mit Menschen macht mir einfach Freude und erfüllt mich. Frage 5 Joel: Hast Du schon im spez. im Fitnessbereich gearbeitet? Ronja: "Ich habe als Fitnessinstruktorin für ein Jahr im Charlys Fitnessclub gearbeitet und es hat mir riesen Spass gemacht!" Abschluss Joel: Hey wir freuen uns extrem, dass Du nun ein Teil unseres Teams bist und wünschen Dir einen super Start heute. 18.00 Uhr HEUTE mit Ronja - Sei auch du dabei!