NIYA Training

Ein funktionelles Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Stabilität auf das nächste Level bringt! In diesem intensiven Workout arbeiten wir mit Kettlebells, Barbells, Dumbbells und dem eigenen Körpergewicht. Der Fokus liegt auf effektiven Kraft- und Konditionseinheiten, die dich fordern und gleichzeitig deine Technik verbessern.

Ob du Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r bist – dieser Kurs bietet skalierbare Übungen und abwechslungsreiche Einheiten, die dein Fitnesslevel gezielt steigern. Perfekt für alle, die stärker, fitter und belastbarer werden wollen!

Let’s get X-strong – Fullbody X-Bell Style!