lun

07

mar

08

mer

09

gio

10

ven

11

sab

12

dom

13

Al mattino

Hatha Yoga in EN

  09:00 - 10:00

  Studio

  Anna Volkova

Prenotare

Yoga und Beckenboden

  Con livestream

  10:00 - 11:00

  Studio

  Arlent Püntener

  Maria Empfängnis

Pilates

  07:00 - 08:00

  Studio

  Simona Grob

Prenotare

fluidUs Yoga

  09:30 - 10:45

  Studio

  Adrian Bernasconi

Prenotare

Pilates & Beckenboden

  Con livestream

  09:00 - 10:00

  Studio

  Lara Bühler

Lymphatic Flow in EN - NEW

  10:15 - 11:15

  Studio

  Anna Volkova

Prenotare

Pilates Video

  08:00 - 09:00

  Zuhause

  Lara Bühler

Prenotare

Rückbildung - Video

  08:30 - 09:30

  Zuhause

  Lara Bühler

Prenotare
Nel pomeriggio

Lunch Flow

  12:15 - 13:15

  Studio

  Anna Volkova

Prenotare

Pilates

  12:15 - 13:15

  Studio

  Christine Marti

Prenotare

Yang to Yin Yoga

  Con livestream

  12:15 - 13:15

  Studio

  Lara Bühler

Rückbildung

  Con livestream

  14:00 - 15:00

  Studio

  Lara Bühler

Core & Strength - NEU

  16:45 - 17:45

  Studio

  Arlent Püntener

Prenotare

Pilates goes Yoga

  Con livestream

  12:15 - 13:15

  Studio

  Lara Bühler

In serata

Strong Vinyasa Flow - NEU

  18:00 - 19:00

  Studio

  Arlent Püntener

Prenotare

Aerial Yoga

  19:30 - 20:45

  Studio

  Salome Lütolf

Prenotare

Pilates

  Con livestream

  17:45 - 18:45

  Studio

  Aline Scherer

  Maria Empfängnis

Pilates

  Con livestream

  19:00 - 20:00

  Studio

  Aline Scherer

  Maria Empfängnis

Evening Flow Online NEU

  Con livestream

  20:15 - 21:15

  Zuhause

  Ines Hofmann

Prenotare

Vinyasa Flow & Aerial Yoga

  17:45 - 19:00

  Studio

  Lara Bühler

Prenotare

Aerial Yin & Soundhealing

  19:15 - 20:30

  Studio

  Lara Bühler

Prenotare

Yin Yoga

  Con livestream

  19:15 - 20:15

  Studio

  Lara Bühler

Pilates

  18:00 - 19:00

  Studio

  Mélanie Kiener

Prenotare

Rückbildungspilates

  Con livestream

  19:15 - 20:15

  Studio

  Livia Schneider

Pilates

  Con livestream

  20:30 - 21:30

  Studio

  Livia Schneider

07. - 13. dicembre

LUNEDÌ, 07.12.2026

Hatha Yoga in EN

  09:00 - 10:00

  Studio

  Anna Volkova

Prenotare

Lunch Flow

  12:15 - 13:15

  Studio

  Anna Volkova

Prenotare

Strong Vinyasa Flow - NEU

  18:00 - 19:00

  Studio

  Arlent Püntener

Prenotare

Aerial Yoga

  19:30 - 20:45

  Studio

  Salome Lütolf

Prenotare

MARTEDÌ, 08.12.2026

Yoga und Beckenboden

  Con livestream

  10:00 - 11:00

  Studio

  Arlent Püntener

  Maria Empfängnis

Pilates

  Con livestream

  17:45 - 18:45

  Studio

  Aline Scherer

  Maria Empfängnis

Pilates

  Con livestream

  19:00 - 20:00

  Studio

  Aline Scherer

  Maria Empfängnis

Evening Flow Online NEU

  Con livestream

  20:15 - 21:15

  Zuhause

  Ines Hofmann

Prenotare

MERCOLEDÌ, 09.12.2026

Pilates

  12:15 - 13:15

  Studio

  Christine Marti

Prenotare

Vinyasa Flow & Aerial Yoga

  17:45 - 19:00

  Studio

  Lara Bühler

Prenotare

Aerial Yin & Soundhealing

  19:15 - 20:30

  Studio

  Lara Bühler

Prenotare

Yin Yoga

  Con livestream

  19:15 - 20:15

  Studio

  Lara Bühler

GIOVEDÌ, 10.12.2026

Pilates

  07:00 - 08:00

  Studio

  Simona Grob

Prenotare

fluidUs Yoga

  09:30 - 10:45

  Studio

  Adrian Bernasconi

Prenotare

Yang to Yin Yoga

  Con livestream

  12:15 - 13:15

  Studio

  Lara Bühler

Rückbildung

  Con livestream

  14:00 - 15:00

  Studio

  Lara Bühler

Core & Strength - NEU

  16:45 - 17:45

  Studio

  Arlent Püntener

Prenotare

Pilates

  18:00 - 19:00

  Studio

  Mélanie Kiener

Prenotare

Rückbildungspilates

  Con livestream

  19:15 - 20:15

  Studio

  Livia Schneider

Pilates

  Con livestream

  20:30 - 21:30

  Studio

  Livia Schneider

VENERDÌ, 11.12.2026

Pilates & Beckenboden

  Con livestream

  09:00 - 10:00

  Studio

  Lara Bühler

Lymphatic Flow in EN - NEW

  10:15 - 11:15

  Studio

  Anna Volkova

Prenotare

Pilates goes Yoga

  Con livestream

  12:15 - 13:15

  Studio

  Lara Bühler

SABATO, 12.12.2026

Pilates Video

  08:00 - 09:00

  Zuhause

  Lara Bühler

Prenotare

DOMENICA, 13.12.2026

Rückbildung - Video

  08:30 - 09:30

  Zuhause

  Lara Bühler

Prenotare