Mii-Ruum Yoga und Pilates Luzern

Im Kinder Yoga arbeiten wir mit dem Yogatuch, welches uns bei den Übungen unterstützt und uns ganz einfach in der Luft fliegen lässt. Wir arbeiten spielerisch, was Kreativität und Vertrauen fördert und den Kindern Spass macht. Ebenso lernen die Kinder mit dem Einbau von Meditation und verschiedenen Atemtechniken, in die Ruhe und zur inneren Balance zu kommen.