MATROSA Yoga

Ich unterrichte einen offen, achtsamen, fliessenden, kraftvollen Yoga mit Fokus auf den Beckenboden. Dies schenkt dir Leichtigkeit und Zentriertheit.

Kontrollstrasse 28, 1.Stock links, CH-2503 Biel/Bienne, +41765700143

www.matrosa.ch

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YOGA - MORNING GLOW+ '60 off & online

Yoga morning glow- ein Training aus Yoga- und Pilates mit Atemschulung
Jedes Alter willkommen
Yoga morning glow- ein Training aus Yoga- und Pilates mit achtsamer Atemschulung. Mit gezielten Übungen, stärken wir ganz bewusst unsere Tiefenmuskulatur und den Beckenboden.
Hast du Schmerzen oder Einschränkungen, möchtest du langsam und sicher trainieren? Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich

With livestream

Thursday, 09:00 - 10:00
Weekly class

ORO BIEL_ Kontrollstrasse 28, 1.Stock links

Simone Brawand

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Simone Brawand

MATROSA Yoga ist das Zusammenspiel von Yoga mit Elementen aus dem Pilates. Yoga dehnt und kräftigt den gesamten Körper.
Pilates stärkt ganz gezielt die komplette Muskulatur.

Passes & pricing

Pass	Price	Period of validity	Credit
ALL IN - Yoga, Athletic mat flow, Morning glow	CHF500.00	6 Months	20
EINZELEINTRITT : Yoga / Athletic Mat Flow / Morning glow / '60 / '75 / '90min	CHF30.00	1 Days	1
YOGA MORNING GLOW + '60 09.00-10.00 off & online	CHF250.00	12 weeks	10
YOGA MORNING GLOW '60 10.15-11.15	CHF250.00	12 weeks	10
YOGA strength & flow '60min Mo / Do 12.15 - 13.15	CHF250.00	12 weeks	10
YOGA vinyasa flow '75 Di 19.15 - 20.30	CHF270.00	12 weeks	10
YOGA vinyasa flow‘75 min Mo 09.30-10.45	CHF270.00	12 weeks	10
YOGA vinyasa flow '75 Mo 18.15 - 19.30	CHF270.00	12 weeks	10