MATROSA Yoga

Ich unterrichte einen offen, achtsamen, fliessenden, kraftvollen Yoga mit Fokus auf den Beckenboden. Dies schenkt dir Leichtigkeit und Zentriertheit.

Kontrollstrasse 28, 1.Stock links, CH-2503 Biel/Bienne, +41765700143

www.matrosa.ch

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- Yoga ONLINE 06.30 FLOW -

Yoga ist für mich viel mehr als nur Sport - Wohlbefinden für Körper und Geist. Die achtsame, bewusste Atmung, können dazu beitragen das tägliche Wohlbefinden zu erhalten.
Mit allen Hochs und Tiefs ist Yoga für mich schon seit Jahren ein sicherer Wert und Anker.
Ich unterrichte einen modernen und achtsamen Yoga mit viel Fachwissen.

Tuesday, 06:30 - 07:00
Weekly class

ONLINE

Simone Brawand

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Simone Brawand

MATROSA Yoga ist das Zusammenspiel von Yoga mit Elementen aus dem Pilates. Yoga dehnt und kräftigt den gesamten Körper.
Pilates stärkt ganz gezielt die komplette Muskulatur.

Passes & pricing

Pass	Price	Period of validity	Credit
ALL IN - Yoga, Athletic mat flow, Morning glow	CHF500.00	6 Months	20
LIVESTREAM Abo	CHF200.00	12 weeks	10
Livestream EINZELEINTRITT	CHF21.00	1 Days	1
YOGA vinyasa flow‘75 min Mo 09.30-10.45	CHF280.00	12 weeks	10