MATROSA Yoga

Ich unterrichte einen offen, achtsamen, fliessenden, kraftvollen Yoga mit Fokus auf den Beckenboden. Dies schenkt dir Leichtigkeit und Zentriertheit.

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YOGA strength & flow '60

Donnerstag, 12:15 - 13:15
Wöchentliche Stunde
ORO BIEL_ Kontrollstrasse 28,1.Stock links
Simone Brawand


Simone Brawand

MATROSA Yoga ist das Zusammenspiel von Yoga mit Elementen aus dem Pilates. Yoga dehnt und kräftigt den gesamten Körper.
Pilates stärkt ganz gezielt die komplette Muskulatur.


Abonnemente & Preise

Abonnement Preis Gültigkeitsdauer Guthaben
*ALL IN* - Yoga, Athletic mat flow, Morning glow 500.00 CHF 6 Monate 20
EINFÜHRUNG Yoga/Pilates 60'min 1-2 Personen 150.00 CHF 1 Wochen 1
EINZELEINTRITT : Yoga / Athletic Mat Flow / Morning glow / '60 / '75 / '90min 30.00 CHF 1 Tage 1
YOGA MORNING GLOW '60 10.15-11.15 250.00 CHF 12 Wochen 10
YOGA strength & flow '60min Mo / Do 12.15 - 13.15 250.00 CHF 12 Wochen 10
YOGA vinyasa flow '75 Di 19.15 - 20.30 270.00 CHF 12 Wochen 10
YOGA vinyasa flow‘75 min Mo 09.30-10.45 270.00 CHF 12 Wochen 10
YOGA vinyasa flow '75 Mo 18.15 - 19.30 270.00 CHF 12 Wochen 10