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Liberty-Training
* Mouvement * Santé * Bien-être *
Alexandra F.
Championne du monde de Powerlifting, ma spécialité est le renforcement musculaire. 5 ans de compétition à haut niveau me permettront de t’accompagner efficacement dans le domaine de la prévention et de la réhabilitation. Mon autre spécialité est la préparation physique : j’aide les athlètes à optimiser leur ratio poids/ puissance et à améliorer leur technique, coordination, force et proprioception. Devise : Aller loin, ça se prépare Force * Technique * Précision |
