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GYM DOUCE

Une séance douce et progressive pour améliorer la mobilité et la posture, tout en renforçant le corps en douceur. Les mouvements restent accessibles et adaptés pour bouger à son rythme.


Monday, 14:30 - 15:30
Weekly class
Coteau 41
Alexandra F.


Alexandra F.

Championne du monde de Powerlifting, ma spécialité est le renforcement musculaire.

5 ans de compétition à haut niveau me permettront de t’accompagner efficacement dans le domaine de la prévention et de la réhabilitation.

Mon autre spécialité est la préparation physique : j’aide les athlètes à optimiser leur ratio poids/ puissance et à améliorer leur technique, coordination, force et proprioception.

Devise : Aller loin, ça se prépare

Force * Technique * Précision


Passes & pricing

Pass Price Period of validity Credit
1. Cours d'essai Free 1 weeks 1
2. Cours à l'unité CHF35.00 1 weeks 1
3. Parcours découverte – 10 séances (nouveau) CHF325.00 3 Months 10
4. 1x / semaine => 115.- / mois CHF1,380.00 12 Months 47
5. 2x / semaine => 175.- / mois CHF2,100.00 12 Months 94
6. Illimité => 195.- / mois CHF2,340.00 12 Months Unlimited