Liberty-Training

* Mouvement * Santé * Bien-être *

Chemin du Coteau 41, CH-2525 Le Landeron, +41 76 565 79 72

Back

ENTRAÎNEMENT - LIBRE

Un moment pour venir vous entraîner à votre rythme avec le matériel de la salle.
Vous pouvez suivre votre programme ou travailler un point spécifique (physio, renforcement ciblé, gainage, etc.).
Je suis présente pour vous guider et corriger les exercices si nécessaire, tout en laissant chacun autonome.

Friday, 08:30 - 09:30
Weekly class

Coteau 41

Alexandra F.

Book now

Alexandra F.

Championne du monde de Powerlifting, ma spécialité est le renforcement musculaire.

5 ans de compétition à haut niveau me permettront de t’accompagner efficacement dans le domaine de la prévention et de la réhabilitation.

Mon autre spécialité est la préparation physique : j’aide les athlètes à optimiser leur ratio poids/ puissance et à améliorer leur technique, coordination, force et proprioception.

Devise : Aller loin, ça se prépare

Force * Technique * Précision

Passes & pricing

Pass	Price	Period of validity	Credit
1. Cours d'essai	Free	1 weeks	1
2. Cours à l'unité	CHF35.00	1 weeks	1
3. Cours en petit groupe 1x / semaine => 115.- / mois	CHF1,380.00	12 Months	47
4. Cours en petit groupe 2x / semaine => 175.- / mois	CHF2,100.00	12 Months	94
5. Cours en petit groupe / illimité => 195.- / mois	CHF2,340.00	12 Months	Unlimited