Lagom Pilates

not too little, not too much, just right.

Saanefeldstrasse 5, CH-3178 Bösingen, +41797376329

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New Year Energy Flow

Beginne das neue Jahr mit frischer Energie und einem gesunden Körper!
Während der 60-minütigen Pilates-Lektion erwarten dich:

✨ Kraftvolle Pilates-Übungen zur Aktivierung deines Körpers
✨ Entspannende Atemtechniken für einen klaren Geist
✨ Gemeinschaftliches Training in einer motivierenden Atmosphäre

Egal, ob du Anfänger oder erfahren bist – jeder ist willkommen! Lass uns gemeinsam in das neue Jahr starten und neue Energien tanken.

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz!

Ich freue mich auf dich! 🌟

Freitag, 03.01.2025 - 03.01.2025, 09:00 - 10:00
Wöchentliche Stunde
03.01.2025 - 03.01.2025

Saanefeldstrasse 5, 3178 Bösingen

Carola Morelli

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Carola Morelli

Pilateslehrerin für zeitgenössisches Pilates art of motion training in movement®
Pilatestrainerin BGB

Aus- und Weiterbildungen im Bereich Pilates:
- Pilates Basics
- Pilates Anatomie
- Pilates Essentials
- Pilates Flow
- Pilates & Kleingeräte: Roller, Bälle, Circle
- Bewegte Rückbildung
- Bewegte Schwangerschaft
- Pilates Taktiles Instruieren
- Pilates Dos & Don'ts Medical Aspects

Über mich:
Ich bin ein Bewegungsmensch und hab schon als Kind meine Leidenschaft fürs Tanzen entdeckt. 20 Jahre lang habe ich sehr ambitioniert getanzt und durchs Tanzen zum Pilates gefunden. Nachdem ich erlebt habe was Pilates für eine positive Wirkung auf meinen Körper hat, war ich so begeistert, dass ich mich zur Pilates-Lehrerin ausbilden liess. Seither ist meine Leidenschaft für funktionelle Bewegung und ganzheitliche Gesundheit noch mehr gewachsen. Ich bilde mich regelmässig weiter um immer auf dem neusten Stand zu bleiben und stets nach den aktuellen Erkenntnissen der zeitgenössischen Pilates Methode zu unterrichten.

Abonnemente & Preise

Abonnement	Preis	Gültigkeitsdauer	Guthaben
10er Abo	240.00 CHF	3 Monate	10
10er Abo Drop-in	260.00 CHF	6 Monate	10
20er Abo	440.00 CHF	6 Monate	20
Einführungs-Personal	96.00 CHF	1 Tage	1
Einzeleintritt	28.00 CHF	1 Tage	1