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HEALING POLE STUDIO

Pole dance et souplesse dans les Alpes Vaudoises

Avenue Centrale 164, CH-1884 Villars-sur-Ollon, Vaud, +41 78 269 64 37

Gaëlle FOURNIER

Gaëlle pratique la pole dance depuis 2013 et enseigne depuis 2016. Ancienne gymnaste, c'était une évidence que la pole dance serait son sport de prédilection. En parallèle, elle donne des cours de souplesse version douce et version plus dynamique.
Le plus important pour elle est que ses élèves prennent du plaisir tout en apprenant de nouvelles figures. Ensuite elle met l'accent sur le placement et la technique pour que ses élèves soient fières de leurs progression.
Elle est ravie de se lancer dans cette nouvelle aventure et d'apporter aux saisonniers et habitants de Villars/Gryon de nouvelles disciplines sportives et activités de détente dans son studio.

Elisa MOLLIA

Originaire de Sion, Elisa, Valaisanne pure souche, a consacré dix années à la danse classique à un niveau avancé avant de se tourner vers la pole dance. Ce qui l'attire dans cette discipline, c'est la combinaison de la technique, de la souplesse et de la force. Elle est passionnée par l'idée de s'exprimer à travers le mouvement, considérant la danse comme un reflet de l'âme. Son intérêt ne s'arrête pas là ; elle est également fervente défenseuse du bien-être, tant physique que mental. Elle explore comment transformer le corps en un allié au quotidien grâce au mouvement — en établissant des connexions entre l'esprit et le corps, en se recentrant sur soi-même, etc. C'est pourquoi elle consacre une grande partie de son temps à la danse, au fitness, ainsi qu'au yoga et au Pilates.

Hui-Chin PENG BENOIT

Hui-Chin donne les cours de yoga, yoga aérien et de stretching en anglais. Ces cours permettent de travailler le renforcement musculaire, la souplesse et d'améliorer sa mobilité.
Forte de son expérience dans ces divers domaines, Hui-Chin apporte durant ses cours la connaissance et la philosophie du yoga ainsi que l'expérience de l'énergie des chakras. Vous pourrez pendant 1h15 découvrir le Hatha Yoga. Elle vous sensibilisera à la méthode Kryia qui consiste en une thérapie de nettoyage et vous amènera également à travailler votre balance lors des inversions sur les avants-bras ou les mains.

Mélodie MARTENET BUCHS

Découvrez Mélodie Martenet Buchs, thérapeute, masseuse et experte en sonothérapie, dédiée à votre bien-être holistique. Grâce à son expérience, Mélodie vous offre une approche innovante pour apaiser vos blessures physiques et émotionnelles.

Pauline PHILIPPE

Pauline enseigne le yoga depuis près de 10 ans et propose des séances pour enfants adaptées aux 8-11 ans. A travers le jeu, l'imagination, la respiration ludique et la relaxation guidée, elle créée des espaces doux et joyeux où les enfants peuvent bouger librement, se calmer et s'ancrer en eux-mêmes.