Retour

Pole Sport INITIATION

Suivre les 8 cours d’initiation assure une progression complète et sécurisée: bases techniques (sécurité, grips, spins, premiers climbs), force et mobilité, et maîtrise des deux côtés. La répétition sur 8 séances ancre les gestes, réduit les risques de blessure et développe une vraie aisance. À la fin du cycle, vous avez le niveau et la confiance pour passer au niveau supérieur.


mardi, 18:00 - 19:00
Cours hebdomadaire
Studio
Lennie BORER


Lennie BORER

Âgée de 18 ans, Lennie a développé une passion pour la gymnastique rythmique dès son plus jeune âge, débutant à quatre ans avec la danse classique avant de se consacrer pleinement à cette discipline. Après plusieurs années d'entraînement intensif en tant que gymnaste, elle a choisi de transmettre son savoir en devenant coach. Chaque lundi, elle guide un groupe de jeunes filles de 12 à 16 ans et renoue également avec la compétition cette année.

Lennie est prête à partager son enthousiasme, son expertise et son amour pour la gymnastique durant ses cours de pole dance où elle espère inspirer et motiver ses élèves à atteindre leurs objectifs !


Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
Cours à l'unité 30.00 CHF 1 Mois Illimité
Cours d'essai - POLE SPORT INITIATION 15.00 CHF 1 Mois 1
Cours privé 90.00 CHF 2 Semaines 1
Pack POLE SPORT ⚠️ INITIATION (8 cours obligatoire) 160.00 CHF 12 Semaines 8
WEMAKEIT - Pack POLE DANCE (5 cours) 125.00 CHF 7 Mois 5