GYM7097

WIR WOLLEN BEWEGUNG FÜR DIE KOMMENDEN GENERATIONEN NEU ERFINDEN

Das GYM7097 eignet sich für alle Alters- und Leistungsklassen. Um Kickboxen als Freizeitsport auszuführen oder um eine Wettkampfkarriere anzustreben, dieser Ort bietet Ihnen alle Möglichkeiten.
Die gesamten Körperregionen werden im Kickboxen bewegt und somit auch die Figur, Power und Fitness enorm gesteigert um auch im Alltag Leistungsfähiger zu sein.

Ein regelmäßig absolviertes Kickbox-Training kann ein ideales Herz-Kreislauf-Training sein, um effektiv und dauerhaft Fett zu verbrennen und somit eine Gewichtsabnahme zu erreichen. Kickboxen verbindet Konditionstraining sowie Beweglichkeits- und Koordinationsübungen und ist neben der persönlichen Fitnesssteigerung hervorragend für den Stressabbau geeignet. Geist und Körper werden kontinuierlich harmonisiert – nur so kann die Kraft von der Mitte bis in die Peripherie fließen. Schöpfen Sie Kraft mit dem Kickboxen und entspannen Sie den Körper mit gezielten Kombination aus Körperbeherrschung, idealer Körperhaltung, Bewegung und spezieller Atemtechnik. Neben Konditions- und Koordinations- Training bieten wir ein gezieltes Techniktraining und die wohl wichtigste Komponente das Sparring an. Auch Anfänger brauchen keine Angst vor dem Training zu haben, sie werden langsam an den Sport herangeführt.

Noch etwas in eigener Sache:
Wir legen beim Training sehr viel Wert auf ein gutes Verhältnis zueinander. Weder möchten wir Schläger ausbilden, noch möchten wir Menschen beim Training sehen, die es nicht gelernt haben, anderen Menschen, ob schwächer oder stärker, den nötigen Respekt entgegen zu bringen. Die Kickbox-Übungen können Verspannungen und Blockaden lösen, fördern den inneren Ausgleich und stärken den gesamten Bewegungsapparat. Für ein allgemein besseres Lebensgefühl.
Wir sind Mitglied im Schweizerischen Kickboxing Verband WAKO. www.wako.ch