Pilates
Durch die Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen wird das Körperzentrum gezielt gestärkt und die Haltung verbessert. Die Bewegungen werden konzentriert ausgeführt und die korrekte Atmung unterstützt den Aufbau der Tiefenmuskulatur.
Con livestream
giovedì, 13.08.2026 - 27.09.2026, 19:15 - 20:15
Lezioni settimanali
13.08.2026 - 27.09.2026
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13.08.2026 - 27.09.2026
Saal 1
Chantal Rudolf