Pilates
Durch die Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen wird das Körperzentrum gezielt gestärkt und die Haltung verbessert. Die Bewegungen werden konzentriert ausgeführt und die korrekte Atmung unterstützt den Aufbau der Tiefenmuskulatur.
Con livestream
giovedì, 14.08.2025 - 28.09.2025, 19:15 - 20:15
Lezioni settimanali
14.08.2025 - 28.09.2025
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14.08.2025 - 28.09.2025
Saal 1
Chantal Rudolf