CANTIENICA®-Studio Zürich

Am 𝗙𝗿𝗲𝗶𝘁𝗮𝗴 unterrichtet Nicole für euch im Studio: Trainiere mit ihr deine Balance und bring deinen Körper dynamisch in Bewegung, nimm Vernetzung und Stabilität wahr. Am 𝗦𝗮𝗺𝘀𝘁𝗮𝗴 erwartet dich Rita mit präziser, bewusster Körperarbeit und viel Feingefühl für deine innere Kraft und Leichtigkeit. Am 𝗗𝗼𝗻𝗻𝗲𝗿𝘀𝘁𝗮𝗴 (𝗔𝘂𝗳𝗳𝗮𝗵𝗿𝘁) bleibt das Studio geschlossen. Geniesse den Feiertag – und nutze die Brückentage für dein Training mit uns. 🌿

Not just another workout. A powerful reset for your posture and presence. 𝗕𝗲𝗻𝗶𝘁𝗮 𝗖𝗮𝗻𝘁𝗶𝗲𝗻𝗶 will guide you through a precise and focused session, showing you how small, intelligent movements can transform the way your whole body feels – light, aligned, and alive. Perfect for all who teach or love to train in English. 📅 When: 𝗪𝗲𝗱𝗻𝗲𝘀𝗱𝗮𝘆, 𝟲 𝗠𝗮𝘆 𝟮𝟬𝟮𝟲 🕗 Time: 𝟴–𝟵 𝗽.𝗺. 𝗖𝗘𝗧 💻 Where: 𝗢𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝘃𝗶𝗮 𝗭𝗼𝗼𝗺 👉 Sign up now in your SportsNow account and join us live! https://www.sportsnow.ch/go/cantienica-studio-zurich/live_calendar/110464?locale=de

Wenn dir bei den Übungen manchmal noch der Durchblick fehlt oder du deine Grundlagen vertiefen möchtest. 👉 𝗗𝗮𝗻𝗻 𝗶𝘀𝘁 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲𝗿 𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗲𝗸𝘁 𝗳ü𝗿 𝗱𝗶𝗰𝗵. Du lernst die Vivatomie® von Grund auf kennen, verstehst die Zusammenhänge und erlebst die Wirkung direkt am eigenen Körper. 📅 𝗦𝗮𝗺𝘀𝘁𝗮𝗴, 𝟯𝟬. 𝗠𝗮𝗶 𝟮𝟬𝟮𝟲 ⏰ 𝟭𝟯:𝟬𝟬 – 𝟭𝟱:𝟬𝟬 𝗨𝗵𝗿 📍 𝗖𝗔𝗡𝗧𝗜𝗘𝗡𝗜𝗖𝗔®-𝗦𝘁𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗭ü𝗿𝗶𝗰𝗵 💰 𝗖𝗛𝗙 𝟮𝟰𝟬.– 𝗶𝗻𝗸𝗹. 𝗠𝘄𝗦𝘁. Leitung: Sandra Hunziker Entdecke, wie sich dein Körperbewusstsein vertieft und deine Übungen noch leichter und präziser umsetzen lassen! 👉 𝗝𝗲𝘁𝘇𝘁 𝗮𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻! In deinem SportsNow-Account unter 𝗪𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽𝘀 oder https://www.sportsnow.ch/go/cantienica-studio-zurich/workshops/125023?locale=de