05. Eva Marugg
Vor 10 Jahren sprang mich ein Buch an: “Tigerfeeling”. Der Untertitel versprach Beweglichkeit, Anmut, Kraft und Schönheit. Bewegung und Fitness sind mir wichtig, immer schon. Dazu Anmut und Schönheit – das klang gut. Ich begann mit dem Training, und mein Körper reagierte sofort mit einer flugähnlichen Leichtigkeit. Dieses Gefühl wollte ich behalten. Und so machte ich die Ausbildung zur Trainerin.
Mich begeistert die Präzision CANTIENICA® Körper in Evolution, die klare Sprache und der Einsatz innerer Bilder.
Wenn du deinen Körper von innen heraus stärken und deine Vorstellungskraft dabei bewusst nutzen möchtest, begleite ich dich mit grosser Freude auf diesem Weg – der übrigens nie aufhört. Je länger ich mit dieser Methode trainiere, desto besser und feiner lerne ich meinen Körper kennen.
◾◾◾
Ten years ago, a book caught my eye: “Tigerfeeling”. Its subtitle promised mobility, grace, strength, and beauty. Movement and fitness have always been important to me — and adding grace and beauty sounded perfect. I started training, and my body immediately responded with a lightness like flying. I wanted to hold on to that feeling. So, I became a certified trainer.
I’m fascinated by the precision of the CANTIENICA® Body in Evolution method, its clear language, and the use of inner imagery.
If you want to strengthen your body from the inside out and consciously engage your imagination in the process, I’ll gladly accompany you on this journey — a journey that never truly ends. The longer I practice this method, the better and more deeply I get to know my own body.
