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Sommerpausenspass m,it Wasserball oder Ballon Ihr braucht zum Wasserball nur noch einen Faszienball . Viel Spass 6 0 08.07.2025 Anschauen
Apulien Retreat Trailer 2x jährlich biete ich Retreats in Apulien an. täglich CANTIENICA Training und Yoga. Herrliches Essen Traumhafte Natur 29 0 26.05.2022 Anschauen
Mallorca Retreat Trailer CANTIENICA-Training und DETOXEN 2x täglich CANTIENICA Training zur Unterstützung des Entgiftungsprozesses eingebettet in traumhafte Natur auf einer wunderschönen Finca .... 31 0 26.05.2022 Anschauen
Augenhöhlen-Hüftpfannen in Schweizerdeutsch Die Augenhöhlen besser kennenlernen,die Vernetzung zu den Hüftpfannen erspüren. Es braucht nur ein Kissen oder Wolldecke. 18 0 21.02.2024 Anschauen
Yoga 1 Gleichgewicht-Kraft-so bleimt man im Saft :-) 109 0 10.02.2023 Anschauen
YOGA 03/25 Kraftvoll und geschmeidig 34 0 03.04.2025 Anschauen
Yoga Nidra 1 Den yogischen "Tiefschlaf" kennenlernen. Sich warm einpacken und nach kurzem Einwärmen,nur noch der Stimme folgen. Sich warm einpacken..... 7 0 27.01.2023 Anschauen
Yoga Nidra 2 30 Min. tiefer sinken,entspannen. 7 0 21.05.2023 Anschauen
Apulien-Yoga Als Erinnerung an die Apulien Woche September 24 10 0 03.10.2024 Anschauen
Mit Hanteln bewaffnet wer mag :-) Starker Rücken und MUSKULÖSE Arme dank Hanteln,wer mag. Pet Flaschen ( bitte gefüllt ;-)) passen auch. sonst raus,Flaschen mit Steinen füllen !! Viel Spass 2 0 19.02.2023 Anschauen
CANTIENICA Intervall 1 1. leichtes Intervall Training mit CANTIENICA -und Yoga übungen . es braucht nur 1 Theraband. LETS GO !! 143 0 10.02.2023 Anschauen

YOGA (DE)

       
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CANTIENICA®-Training CH

       
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YOGA (CH)

       
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Yoga 1 Gleichgewicht-Kraft-so bleimt man im Saft :-) 109 0 10.02.2023 Anschauen
Apulien-Yoga Als Erinnerung an die Apulien Woche September 24 10 0 03.10.2024 Anschauen

CANTIENICA Moves (CH)

       
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Yoga Nidra

       
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Yoga Nidra 1 Den yogischen "Tiefschlaf" kennenlernen. Sich warm einpacken und nach kurzem Einwärmen,nur noch der Stimme folgen. Sich warm einpacken..... 7 0 27.01.2023 Anschauen
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