19:30 - 20:25
Pilates Flow ist ein wahres Ganzkörpertraining. Durch die fließenden Übergänge zwischen den Übungen werden nicht nur Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert, sondern alle Bereiche Ihres Körpers beansprucht und gefordert.
Stefanie Vuilleumier
MONDAY, 14.12.2026
TUESDAY, 15.12.2026
WEDNESDAY, 16.12.2026
THURSDAY, 17.12.2026
FRIDAY, 18.12.2026
SATURDAY, 19.12.2026
SUNDAY, 20.12.2026