Du musst dich zuerst anmelden, bevor du fortfahren kannst.
09:00 - 09:55
Pilates Flow ist ein wahres Ganzkörpertraining. Durch die fließenden Übergänge zwischen den Übungen werden nicht nur Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert, sondern alle Bereiche Ihres Körpers beansprucht und gefordert.
Stefanie Vuilleumier
20:10 - 21:05
Raum 1/Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.
Ken Zurflüh
20:10 - 21:00
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
Die Stunde wurde abgesagt17:55 - 18:45
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
Die Stunde wurde abgesagt19:00 - 20:00
Raum 1
Stefanie Vuilleumier
Die Stunde wurde abgesagt: Diese Woche Ausfall17:55 - 18:45
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
Die Stunde wurde abgesagtMONTAG, 23.06.2025
20:10 - 21:05
Raum 1/Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.
Ken Zurflüh
20:10 - 21:00
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
Die Stunde wurde abgesagtDIENSTAG, 24.06.2025
17:55 - 18:45
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
Die Stunde wurde abgesagt19:00 - 20:00
Raum 1
Stefanie Vuilleumier
Die Stunde wurde abgesagt: Diese Woche AusfallMITTWOCH, 25.06.2025
DONNERSTAG, 26.06.2025
09:00 - 09:55
Pilates Flow ist ein wahres Ganzkörpertraining. Durch die fließenden Übergänge zwischen den Übungen werden nicht nur Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert, sondern alle Bereiche Ihres Körpers beansprucht und gefordert.
Stefanie Vuilleumier
17:55 - 18:45
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
Die Stunde wurde abgesagtFREITAG, 27.06.2025
SAMSTAG, 28.06.2025
SONNTAG, 29.06.2025