09:00 - 09:55
Pilates Flow ist ein wahres Ganzkörpertraining. Durch die fließenden Übergänge zwischen den Übungen werden nicht nur Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert, sondern alle Bereiche Ihres Körpers beansprucht und gefordert.
Stefanie Vuilleumier
20:10 - 21:05
Raum 1/Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.
Ken Zurflüh
20:10 - 21:00
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
La leçon a été annulée.17:55 - 18:45
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
La leçon a été annulée.17:55 - 18:45
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
La leçon a été annulée.LUNDI, 14.07.2025
20:10 - 21:05
Raum 1/Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.
Ken Zurflüh
20:10 - 21:00
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
La leçon a été annulée.MARDI, 15.07.2025
17:55 - 18:45
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
La leçon a été annulée.MERCREDI, 16.07.2025
JEUDI, 17.07.2025
09:00 - 09:55
Pilates Flow ist ein wahres Ganzkörpertraining. Durch die fließenden Übergänge zwischen den Übungen werden nicht nur Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert, sondern alle Bereiche Ihres Körpers beansprucht und gefordert.
Stefanie Vuilleumier
17:55 - 18:45
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
La leçon a été annulée.VENDREDI, 18.07.2025
SAMEDI, 19.07.2025