Yoga
Eine aktivierende Yoga-Einheit über Mittag, um den Körper zu mobilisieren, Spannung zu lösen und den Kopf zu klären.
Ideal als Ausgleich zum Arbeitsalltag: für mehr Ruhe, Beweglichkeit und neue Energie für den Nachmittag.
Diese Yoga-Stunde wird bei einer externen Firma durchgeführt. Vor Ort können nur Mitarbeitende teilnehmen.
Online ist die Stunde für alle buchbar.
Avec livestream
jeudi, 12:00 - 12:50
Cours hebdomadaire
Cours hebdomadaire
nur Online-Teilnahme (ausser MA der Firma)
Sandra Cerrisi
