Antara St. Gallen

Studio für Rücken- und Beckenboden Training, Kraft und Beweglichkeit, Personal Training, Rückbildung, Achtsamkeit und Meditation sowie Mental Coaching, Trommelreisen und RItuale

Vue hebdomadaire: 14. - 20. décembre
aujourd'hui

lun

14

mar

15

mer

16

jeu

17

ven

18

sam

19

dim

20

Le matin

Antara - Core & Rücken

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Core & Beckenboden

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Wandlung & Weiblichkeit - Jahreskreisfeste

  09:30 - 11:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


L'après-midi

Antara - Core & Rücken

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Core & Kraft

  12:10 - 13:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Le soir

Antara - Core & Kraft

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - FlowDance & Stretch

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Core & Rücken

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Core & Beckenboden

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Vue hebdomadaire

14. - 20. décembre

LUNDI, 14.12.2026

Antara - Core & Rücken

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Core & Rücken

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Core & Kraft

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - FlowDance & Stretch

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


MERCREDI, 16.12.2026

Antara - Core & Rücken

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Core & Beckenboden

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


JEUDI, 17.12.2026

Antara - Core & Beckenboden

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Core & Kraft

  12:10 - 13:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


DIMANCHE, 20.12.2026

Wandlung & Weiblichkeit - Jahreskreisfeste

  09:30 - 11:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant