Antara St. Gallen

Studio für Rücken- und Beckenboden Training, Kraft und Beweglichkeit, Personal Training, Rückbildung, Achtsamkeit und Meditation sowie Mental Coaching, Trommelreisen und RItuale

Vue hebdomadaire: 15. - 21. septembre
aujourd'hui

lun

15

mar

16

mer

17

jeu

18

ven

19

sam

20

dim

21

Le matin

Antara - Core und Rücken

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Rückbildung mit Baby

  09:30 - 10:30

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Core und Beckenboden

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


L'après-midi

Antara - Core und Rücken

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Core und Kraft

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Le soir

Antara -Core und Kraft

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - FlowDance und Meditation

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Core und Rücken

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Core und Beckenboden

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Rückbildung ohne Baby

  17:30 - 18:30

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Achtsamkeit & Meditation

  19:00 - 20:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Vue hebdomadaire

15. - 21. septembre

LUNDI, 15.09.2025

Antara - Core und Rücken

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Core und Rücken

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara -Core und Kraft

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - FlowDance und Meditation

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


MERCREDI, 17.09.2025

Antara - Rückbildung mit Baby

  09:30 - 10:30

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Core und Rücken

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Core und Beckenboden

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


JEUDI, 18.09.2025

Antara - Core und Beckenboden

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Core und Kraft

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Rückbildung ohne Baby

  17:30 - 18:30

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant


Antara - Achtsamkeit & Meditation

  19:00 - 20:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Réserver maintenant