Antara St. Gallen

Studio für Rücken- und Beckenboden Training, Kraft und Beweglichkeit, Personal Training, Rückbildung, Achtsamkeit und Meditation sowie Mental Coaching, Trommelreisen und RItuale

Vue hebdomadaire: 11. - 17. août
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11

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16

dim

17

Le matin

Antara - Core und Rücken

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

  La leçon a été annulée.: Ferien

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Antara - Rückbildung mit Baby

  09:30 - 10:30

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Beckenboden

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

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L'après-midi

Antara - Core und Rücken

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

  La leçon a été annulée.: Ferien

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Antara - Core und Kraft

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

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Le soir

Antara -Core und Kraft

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

  La leçon a été annulée.: Ferien

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Antara - FlowDance und Meditation

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

  La leçon a été annulée.: Ferien

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Antara - Core und Rücken

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Beckenboden

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Rückbildung ohne Baby

  17:30 - 18:30

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Achtsamkeit & Meditation

  19:00 - 20:00

  Studio

  Monika Dartzalis

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Workshop - Antara® Beckenboden & Inkontinenz

  17:00 - 20:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Dernière chance! Encore 1 place libre!

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Vue hebdomadaire

11. - 17. août

LUNDI, 11.08.2025

Antara - Core und Rücken

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

  La leçon a été annulée.: Ferien

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Antara - Core und Rücken

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

  La leçon a été annulée.: Ferien

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Antara -Core und Kraft

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

  La leçon a été annulée.: Ferien

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Antara - FlowDance und Meditation

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

  La leçon a été annulée.: Ferien

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MERCREDI, 13.08.2025

Antara - Rückbildung mit Baby

  09:30 - 10:30

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Rücken

  18:30 - 19:40

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Beckenboden

  20:00 - 21:00

  Studio

  Monika Dartzalis

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JEUDI, 14.08.2025

Antara - Core und Beckenboden

  09:15 - 10:15

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Core und Kraft

  12:00 - 12:50

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Rückbildung ohne Baby

  17:30 - 18:30

  Studio

  Monika Dartzalis

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Antara - Achtsamkeit & Meditation

  19:00 - 20:00

  Studio

  Monika Dartzalis

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SAMEDI, 16.08.2025

Workshop - Antara® Beckenboden & Inkontinenz

  17:00 - 20:00

  Studio

  Monika Dartzalis

Dernière chance! Encore 1 place libre!

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