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Be Strong - Renforcement

Cours de renforcement musculaire ouvert à tous les niveaux ! Le cours a lieu en salle 2 au studio, sauf en cas de beau temps alors "Hors les murs" au Streetworkout du Mail (Avenue du Mail 61). Une confirmation sera donnée à 8h le jour même. Sans confirmation, le cours aura lieu en salle.

Tenue idéale : tenue de sport + une petite serviette et ta gourde pour rester bien hydratée. Le cours se pratique à pieds nus.


Wednesday, 07.01.2026 - 15.07.2026, 17:30 - 18:30
Weekly class
07.01.2026 - 15.07.2026
Salle 2 Fahys / En cas de beau temps : Zone Streetworkout du Mail
Marie Ramelet
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Marie Ramelet

Passionnée par le domaine du fitness et de la musculation depuis ses 15 ans, Marie s’est formée pour devenir Fitness Trainer puis Personal Trainer. Elle exerce aujourd’hui en tant que coach sportive et nutritionniste indépendante à Neuchâtel.

Elle est spécialisée dans l’accompagnement des femmes qui souhaitent développer leur force et leur masse musculaire afin de gagner en confiance en elles.

Bienveillante, à l’écoute et empathique, Marie saura te guider, t’encourager et veiller à la bonne exécution de tes mouvements, pour que tu puisses pratiquer le renforcement musculaire en toute sécurité et à ton rythme.

Marie pratique le powerlifting (force athlétique) et participe à des compétitions qui consistent à soulever les charges les plus lourdes possibles sur trois mouvements : le squat, le développé couché et le soulevé de terre.

Passes & pricing

Pass Price Period of validity Credit
000_SUMMER DEAL - 8 semaines | 8 crédits CHF189.00 15.06.2026 - 31.08.2026 8
00- Découverte - PACK 3 COURS D'ESSAI - 15 JOURS CHF30.00 15 Days 3
01 - Pass - Mini - 20 cours - En 1x CHF480.00 6 Months 20
01 - Pass - Mini - 20 cours - En mensuel CHF522.00 6 Months 20
02 - Pass - Equilibre - 30 cours - En 1x CHF630.00 6 Months 30
02 - Pass - Equilibre - 30 cours - En mensuel CHF690.00 6 Months 30
03 - Pass - Progression - 40 cours - En 1x CHF680.00 6 Months 40
03 - Pass - Progression - 40 cours - En mensuel CHF762.00 6 Months 40
04 - Pass - Maxi - 80 cours - En 1x CHF1,200.00 12 Months 80
04 - Pass - Maxi - 80 cours - En mensuel CHF1,368.00 12 Months 80
05 - Pass - Intensif - 120 cours - En 1x CHF1,560.00 12 Months 120
05 - Pass - Intensif - 120 cours - En mensuel CHF1,800.00 12 Months 120
06 - Pass - Addict - 200 cours - En 1x CHF2,200.00 12 Months 200
06 - Pass - Addict - 200 cours - En mensuel CHF2,604.00 12 Months 200
07 - Liberty 5 CHF160.00 3 Months 5
08 - Liberty 10 CHF280.00 6 Months 10
09 - Cours à l’unité Adulte CHF35.00 1 weeks 1