Physioline

Gruppenkurse im Bereich Fitness und Gesundheit

Wochenansicht: 23. - 29. März

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Morgens

Pilates

  09:00 - 09:50

  Physioline Binz, Gassacherstrasse 12, Binz

  Hanna Pettersson

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Fit 60+ Frauen

  10:45 - 11:35

  Schwäntenmoos 15, 8126 Zumikon

  Bettina Kunz

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Medical Pilates (Fr)

  08:00 - 08:50

  Schwäntenmos 15, Zumikon

  Bettina Kunz

Noch 3 freie Plätze!

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Nachmittags

Trampolin +

  12:15 - 13:05

  Schwäntenmoos 15, 8126 Zumikon

  Bettina Kunz

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Fit 60+ Herren

  16:45 - 17:30

  Gruppenraum Zumikon, Schwäntenmos 15

  Hanna Pettersson

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Abends

Medical Pilates

  18:00 - 18:50

  Physioline Zumikon, Schwäntenmos 15, Zumikon

  Hanna Pettersson

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Trampolin Jam (Di)

  19:00 - 19:50

  Schwäntenmos 15, Zumikon

  Bettina Kunz

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Workshop Sehnenentzündungen: Prävention von Golfer- und Tennisellenbogen

  17:45 - 18:45

  Gruppenraum Zumikon Schwäntenmos 15

  Petra Klemenc

  In diesem Workshop befassen wir uns im ersten Teil mit Sehnenentzündungen und wie diese zustande kommen. Im Anschluss wird der Fokus auf die häufigen Formen Golferarm und Tennisarm gelegt. Wir wollen die Frage klären, was wir aktiv gegen Sehnenentzündungen vornehmen können und wie wir verhindern können, dass diese überhaupt entstehen.

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Wochenansicht

23. - 29. März

MONTAG, 23.03.2026

Pilates

  09:00 - 09:50

  Physioline Binz, Gassacherstrasse 12, Binz

  Hanna Pettersson

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DIENSTAG, 24.03.2026

Trampolin +

  12:15 - 13:05

  Schwäntenmoos 15, 8126 Zumikon

  Bettina Kunz

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Fit 60+ Herren

  16:45 - 17:30

  Gruppenraum Zumikon, Schwäntenmos 15

  Hanna Pettersson

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Medical Pilates

  18:00 - 18:50

  Physioline Zumikon, Schwäntenmos 15, Zumikon

  Hanna Pettersson

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Trampolin Jam (Di)

  19:00 - 19:50

  Schwäntenmos 15, Zumikon

  Bettina Kunz

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DONNERSTAG, 26.03.2026

Fit 60+ Frauen

  10:45 - 11:35

  Schwäntenmoos 15, 8126 Zumikon

  Bettina Kunz

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Workshop Sehnenentzündungen: Prävention von Golfer- und Tennisellenbogen

  17:45 - 18:45

  Gruppenraum Zumikon Schwäntenmos 15

  Petra Klemenc

  In diesem Workshop befassen wir uns im ersten Teil mit Sehnenentzündungen und wie diese zustande kommen. Im Anschluss wird der Fokus auf die häufigen Formen Golferarm und Tennisarm gelegt. Wir wollen die Frage klären, was wir aktiv gegen Sehnenentzündungen vornehmen können und wie wir verhindern können, dass diese überhaupt entstehen.

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FREITAG, 27.03.2026

Medical Pilates (Fr)

  08:00 - 08:50

  Schwäntenmos 15, Zumikon

  Bettina Kunz

Noch 3 freie Plätze!

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