Zone 4 Performance

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Vue hebdomadaire: 27. - 02. novembre

lun

27

mar

28

mer

29

jeu

30

ven

31

sam

01

dim

02

Le matin

Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

  07:00 - 08:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Lea Laib

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

  09:00 - 10:00

  Winterthur/ Zone 4 Performance

  Lea Laib

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strenght & Conditioning

  07:00 - 08:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Tanja Odermatt

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Z4P CLASS TRAINING - Metabolic Circuit

  07:00 - 08:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Lea Laib

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

  07:00 - 08:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Tanja Odermatt

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

  07:00 - 08:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Team

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MEDICAL CLASS TRAINING - Rücken

  08:00 - 09:00

  Winterthur/Zone 4 Performance

  Michael Weissig

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Z4P CLASS TRAINING - Metabolic Circuit

  10:00 - 11:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Team

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Z4P CLASS TRAINING - Metabolic Circuit

  10:00 - 11:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Team

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L'après-midi

Z4P CLASS TRAINING - Legs, Glutes & Core

  12:00 - 13:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Team

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MEDICAL CLASS TRAINING - Beine

  12:00 - 13:00

  Winterthur/Zone 4 Performance

  Michael Weissig

Encore 3 place(s) libre(s)

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Z4P CLASS TRAINING - Upper Body & Core

  12:00 - 13:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Noah Giblin

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Z4P CLASS TRAINING - Metabolic Circuit

  12:00 - 13:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Team

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Z4P CLASS TRAINING - Legs, Glutes & Core

  12:00 - 13:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Tanja Odermatt

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Z4P CLASS TRAINING - Upper Body & Core

  12:00 - 13:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Fabio Lunardi

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Le soir

YOUTH Athletic Development

  17:00 - 18:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Tim Aeschimann

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MEDICAL CLASS TRAINING - Rücken

  18:00 - 19:00

  Winterthur/Zone 4 Performance

  Michael Weissig

Encore 2 place(s) libre(s)

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Z4P CLASS TRAINING - Legs, Glutes & Core

  18:00 - 19:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Maximilian Freiberg

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

  19:00 - 20:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Maximilian Freiberg

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YOUTH Athletic Development

  17:00 - 18:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Noah Giblin

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Z4P CLASS TRAINING - Upper Body & Core

  18:00 - 19:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Noah Giblin

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

  19:00 - 20:00

  Winterthur / Z4P

  Maximilian Freiberg

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YOUTH Athletic Development

  17:00 - 18:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Bryan Hug

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Z4P CLASS TRAINING - Metabolic Circuit

  18:00 - 19:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Joël Kündig

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

  19:00 - 20:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Joël Kündig

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YOUTH Athletic Development

  17:00 - 18:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Leart Zeqiri

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Z4P CLASS TRAINING - Legs, Glutes & Core

  18:00 - 19:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Noah Giblin

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MEDICAL CLASS TRAINING - Beine

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  Winterthur/Zone 4 Performance

  Michael Weissig

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

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  Winterthur / Z4P

  Joël Kündig

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Z4P CLASS TRAINING - Upper Body & Core

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  Winterthur / Zone 4 Performance

  Noah Giblin

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Vue hebdomadaire

27. - 02. novembre

LUNDI, 27.10.2025

Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

  07:00 - 08:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Lea Laib

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

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  Winterthur/ Zone 4 Performance

  Lea Laib

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Z4P CLASS TRAINING - Legs, Glutes & Core

  12:00 - 13:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Team

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YOUTH Athletic Development

  17:00 - 18:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Tim Aeschimann

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MEDICAL CLASS TRAINING - Rücken

  18:00 - 19:00

  Winterthur/Zone 4 Performance

  Michael Weissig

Encore 2 place(s) libre(s)

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Z4P CLASS TRAINING - Legs, Glutes & Core

  18:00 - 19:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Maximilian Freiberg

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

  19:00 - 20:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Maximilian Freiberg

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MARDI, 28.10.2025

Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strenght & Conditioning

  07:00 - 08:00

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  Tanja Odermatt

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MEDICAL CLASS TRAINING - Beine

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  Winterthur/Zone 4 Performance

  Michael Weissig

Encore 3 place(s) libre(s)

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Z4P CLASS TRAINING - Upper Body & Core

  12:00 - 13:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

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YOUTH Athletic Development

  17:00 - 18:00

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  Noah Giblin

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Z4P CLASS TRAINING - Upper Body & Core

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

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  Winterthur / Z4P

  Maximilian Freiberg

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MERCREDI, 29.10.2025

Z4P CLASS TRAINING - Metabolic Circuit

  07:00 - 08:00

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Z4P CLASS TRAINING - Metabolic Circuit

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YOUTH Athletic Development

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  Bryan Hug

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Z4P CLASS TRAINING - Metabolic Circuit

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  Winterthur / Zone 4 Performance

  Joël Kündig

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

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  Joël Kündig

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JEUDI, 30.10.2025

Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

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  Tanja Odermatt

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  Tanja Odermatt

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YOUTH Athletic Development

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  Leart Zeqiri

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MEDICAL CLASS TRAINING - Beine

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

  19:00 - 20:00

  Winterthur / Z4P

  Joël Kündig

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VENDREDI, 31.10.2025

Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

  07:00 - 08:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

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MEDICAL CLASS TRAINING - Rücken

  08:00 - 09:00

  Winterthur/Zone 4 Performance

  Michael Weissig

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Z4P CLASS TRAINING - Upper Body & Core

  12:00 - 13:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Fabio Lunardi

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Z4P CLASS TRAINING - Upper Body & Core

  18:00 - 19:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

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SAMEDI, 01.11.2025

Z4P CLASS TRAINING - Metabolic Circuit

  10:00 - 11:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Team

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DIMANCHE, 02.11.2025

Z4P CLASS TRAINING - Metabolic Circuit

  10:00 - 11:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Team

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