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training bewegung yoga

Verbinde Training Bewegung und Yoga



Weekly view: 24. - 01. March

Mon

24

Tue

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Fri

28

Sat

29

Sun

01

In the morning

Rückbildung mit Baby

  10:00 - 11:00

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

Book now


Bewegung&Yoga 55plus

  09:45 - 10:45

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Bewegung&Yoga mit Baby

  10:00 - 11:00

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Fitness&Yoga

  09:15 - 10:15

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Training&Fitness mit Baby

  10:30 - 11:30

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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In the evening

Schwangerschaftsgymnastik,-yoga

  19:00 - 20:00

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Fitness&Yoga

  20:15 - 21:15

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Rückbildungsgymnastik,-yoga

  18:45 - 19:45

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Fitness&Yoga

  20:00 - 21:00

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Weekly view

24. - 01. March

TUESDAY, 25.02.2020

Rückbildung mit Baby

  10:00 - 11:00

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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WEDNESDAY, 26.02.2020

Bewegung&Yoga 55plus

  09:45 - 10:45

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Schwangerschaftsgymnastik,-yoga

  19:00 - 20:00

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Fitness&Yoga

  20:15 - 21:15

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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THURSDAY, 27.02.2020

Bewegung&Yoga mit Baby

  10:00 - 11:00

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Rückbildungsgymnastik,-yoga

  18:45 - 19:45

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Fitness&Yoga

  20:00 - 21:00

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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FRIDAY, 28.02.2020

Fitness&Yoga

  09:15 - 10:15

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Training&Fitness mit Baby

  10:30 - 11:30

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

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In the morning

Rückbildung mit Baby

  10:00 - 11:00

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Bewegung&Yoga 55plus

  09:45 - 10:45

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Bewegung&Yoga mit Baby

  10:00 - 11:00

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Fitness&Yoga

  09:15 - 10:15

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Training&Fitness mit Baby

  10:30 - 11:30

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In the evening

Schwangerschaftsgymnastik,-yoga

  19:00 - 20:00

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Fitness&Yoga

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Rückbildungsgymnastik,-yoga

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Fitness&Yoga

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TUESDAY

Rückbildung mit Baby

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Bewegung&Yoga 55plus

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Schwangerschaftsgymnastik,-yoga

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Fitness&Yoga

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THURSDAY

Bewegung&Yoga mit Baby

  10:00 - 11:00

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Rückbildungsgymnastik,-yoga

  18:45 - 19:45

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Fitness&Yoga

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FRIDAY

Fitness&Yoga

  09:15 - 10:15

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Training&Fitness mit Baby

  10:30 - 11:30

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In meinen Kursen möchte ich die positive Wirkung von Training, Bewegung und Yoga vereinen und an meine Kursteilnehmner weitergeben. Ich möchte die Freude an der Bewegung wecken, das besondere Gefühl, den Körper bewusst wahrzunehmen und vielleicht auch herauszufordern. ;-)


Tina Würde

Ich bin dipl. Sportwissenschaftlerin (Studium an der Deutschen Sporthochschule in Köln mit Schwerpunkt Rehabilitation und Prävention)
Von 2000- 2013 war ich als Sport- und Bewegungstherapeutin (z.T. in leitender Funktion) in verschiedenen klinischen Einrichtungen tätig. (Orthodpädisch/rheumatologisch und Suchtspezifisch)
Seit 2013 arbeite ich selbständig im eigenen kleinen Trainings- Bewegungs- und Yogastudio.

55 plus

Bewegung und Yoga


Blockkurs Rückbildung

6 Einheiten Rückbildungsgymnastik/- yoga


Blockkurs Rückbildung mit Baby

6 Einheiten Rückbildung mit Baby


Fitness & Yoga

Klassisches Yoga gepaart mit funktionellen Bewegungsabläufen


Outdoor

BuggyYoga
Bewegungsprogramm mit Kinderwagen


Schwangerschaft

Schwangerschaftsgymnastik,- yoga


Training, Bewegung, Yoga mit Baby

Training & Fitness mit Baby
Bewegung & Yoga mit Baby


   

55 plus  

Pass Price Duration Credit Action
10 Einzellektionen CHF270.00 6 Months 10
10er Abo CHF230.00 12 weeks 10
20er Abo CHF420.00 24 weeks 20
Probestunde CHF20.00 1 weeks 1

Blockkurs Rückbildung  

Pass Price Duration Credit Action
Blockkurs Rückbildung mit Baby CHF150.00 6 weeks 6
Blockkurs Rückbildungsgymnastik,- yoga CHF150.00 6 weeks 6

Fitness & Yoga  

Pass Price Duration Credit Action
10 Einzellektionen CHF270.00 6 Months 10
10er Abo CHF230.00 12 weeks 10
10er Abo inkl. Probestunde CHF227.00 10 weeks 10
20er Abo CHF420.00 24 weeks 20
Probestunde CHF20.00 1 weeks 1

Schwangerschaft  

Pass Price Duration Credit Action
10 Einzellektionen CHF270.00 6 Months 10
20er Abo CHF420.00 24 weeks 20
8er Abo Schwangerschaftskurs CHF200.00 10 weeks 8
8er Abo Schwangerschaftskurs inkl. Probestunde CHF195.00 10 weeks 7
Probestunde CHF20.00 1 weeks 1

Training, Bewegung, Yoga mit Baby  

Pass Price Duration Credit Action
Probestunde CHF20.00 1 weeks 1