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Outbox

Train out of the Box!



14. - 20. October

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In the morning

Outdoor Functional Training

  09:00 - 10:00

  Outbox Meilen

  Marcel Brand

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14. - 20. October

SUNDAY, 20.10.2019

Outdoor Functional Training

  09:00 - 10:00

  Outbox Meilen

  Marcel Brand

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Outdoor Functional Training

  09:00 - 10:00

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  Marcel Brand

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SUNDAY

Outdoor Functional Training

  09:00 - 10:00

  Outbox Meilen

  Marcel Brand

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Outbox ist die erste Adresse für Functional Training, Bootcamp und Personal Training draussen an der frischen Luft. Eine einzigartige & motivierende Community, jede Menge Spass und ein effektives, vielseitiges Programm zeichnen uns aus.


Marcel Brand

Von Kindesbeinen an hatten Bewegung und Sport einen festen Platz in meinem Leben. Mehr als 10 Jahre habe ich mich der Leichtathletik verschrieben und dabei meine Faszination für komplexe und funktionelle Bewegungen entdeckt.

Zum Functional Training und CrossFit fand ich schliesslich vor rund 5 Jahren - und es hat mich sofort richtig gepackt! Die Vereinigung aller Fitnessdomänen wie Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Geschicklichkeit zusammen mit dem Community-Gedanken begeistern mich immer wieder aufs Neue!

Als Trainer und Coach versuche ich, dieses Feuer und meine grosse Leidenschaft für diesen Sport an die Mitglieder weiterzugeben. An Spass und Heiterkeit fehlt es ebenfalls nie. :-)

Relevante Ausbildungen
- CFT - Certified Functional Trainer - Level 1
- CrossFit Level 1 Zertifikat
- CrossFit Gymnastics Zertifikat
- CrossFit Weightlifting Zertifikat

Bootcamp

Viele verbinden Bootcamp mit militärischem Drill und brüllenden, autoritären Instruktoren. Unser Outdoor-Bootcamp hat damit nicht viel gemeinsam. Ja, die Workouts sind hart und sehr intensiv, aber der Spassfaktor steht klar an erster Stelle.


Outdoor Cross Training

Funktionelles und hoch intensives Ganzkörpertraining für Fortgeschrittene. Nebst Eigengewichtsübungen sind Gewichtheben und Turnen wesentliche Bestandteile von Outdoor Cross Training.


Outdoor Functional Training

Das effektive und vielseitige Ganzkörpertraining im Freien in kleinen Gruppen eignet sich buchstäblich für jedes Fitnesslevel! Dank abwechslungsreichem Programm mit ständig variierenden Bewegungen und hoher Intensität sichern wir Dir schnellen Fortschritt und vor allem jede Menge Spass zu!


Personal Training

So individuell wie Du - Erreiche Deine Ziele dank massgeschneidertem Trainingsplan! Möchtest Du stärker werden? Oder Deine Kondition verbessern? Möchtest Du bestimmte Körperregionen gezielt trainieren, um Deine Wunschform zu erreichen? Unser Personal Training ist dezidiert auf Deine Bedürfnisse und individuellen Ziele abgestimmt.


   

Bootcamp  

Pass Price Duration Credit Action
100er Abo CHF1,890.00 15 Months 100 Buy pass
10er Abo CHF245.00 3 Months 10 Buy pass
150er Abo CHF2,250.00 18 Months 150 Buy pass
30er Abo CHF690.00 6 Months 30 Buy pass
50er Abo CHF1,095.00 12 Months 50 Buy pass
Einzeleintritt (Drop-In) CHF30.00 1 Months 1 Buy pass

Outdoor Cross Training  

Pass Price Duration Credit Action
100er Abo CHF1,890.00 15 Months 100 Buy pass
10er Abo CHF245.00 3 Months 10 Buy pass
150er Abo CHF2,250.00 18 Months 150 Buy pass
30er Abo CHF690.00 6 Months 30 Buy pass
50er Abo CHF1,095.00 12 Months 50 Buy pass
Einzeleintritt (Drop-In) CHF30.00 1 Months 1 Buy pass

Outdoor Functional Training  

Pass Price Duration Credit Action
100er Abo CHF1,890.00 15 Months 100
10er Abo CHF245.00 3 Months 10
150er Abo CHF2,250.00 18 Months 150
30er Abo CHF690.00 6 Months 30
50er Abo CHF1,095.00 12 Months 50
Einzeleintritt (Drop-In) CHF30.00 1 Months 1