Scopri l'applicazione SportsNow!

Per la massima flessibilità, scarica l'applicazione SportsNow per il tuo smartphone - è disponibile per iOS e Android e offre molte utili funzioni.


PREMIUM

SYPOBA-Lyss

SYPOBA - Trainiere zu 100% Body & Mind! STABILITÄT / KRÄFTIGUNG / AUSDAUER / KOORDINATION / BEWEGLICHKEIT / KONZENTRATION



Riepilogo della settimana: 24. - 01. marzo

lun

24

mar

25

mer

26

gio

27

ven

28

sab

29

dom

01

Al mattino

SYPOBA

  09:15 - 10:15

  Station 1

  Nicole Schwab-Ledermann

Prenotare ora


SYPOBA Gatepress - Beckenboden

  10:20 - 11:20

  Station 1

  Nicole Schwab-Ledermann

Prenotare ora


Nel pomeriggio

SYPOBA

  17:45 - 18:45

  Station 1

  Bettina Lauper - Hofer

Prenotare ora


SYPOBA

  12:10 - 13:00

  Station 1

  Nicole Schwab-Ledermann

  La lezione è stata disdetta

Prenotare ora


In serata

SYPOBA

  19:00 - 20:00

  Station 1

  Nicole Schwab-Ledermann

Prenotare ora


SYPOBA Gatepress - Beckenboden

  20:15 - 21:15

  Studio 1

  Sonja Müller-Marti

Prenotare ora


Riepilogo della settimana

24. - 01. marzo

LUNEDÌ, 24.02.2020

SYPOBA

  17:45 - 18:45

  Station 1

  Bettina Lauper - Hofer

Prenotare ora


SYPOBA

  19:00 - 20:00

  Station 1

  Nicole Schwab-Ledermann

Prenotare ora


MARTEDÌ, 25.02.2020

SYPOBA

  09:15 - 10:15

  Station 1

  Nicole Schwab-Ledermann

Prenotare ora


SYPOBA Gatepress - Beckenboden

  10:20 - 11:20

  Station 1

  Nicole Schwab-Ledermann

Prenotare ora


SYPOBA

  12:10 - 13:00

  Station 1

  Nicole Schwab-Ledermann

  La lezione è stata disdetta

Prenotare ora


MERCOLEDÌ, 26.02.2020

SYPOBA Gatepress - Beckenboden

  20:15 - 21:15

  Studio 1

  Sonja Müller-Marti

Prenotare ora


lun

mar

mer

gio

ven

sab

dom

Al mattino

SYPOBA

  09:15 - 10:15

  Station 1

  Nicole Schwab-Ledermann

Prenotare ora


SYPOBA Gatepress - Beckenboden

  10:20 - 11:20

  Station 1

  Nicole Schwab-Ledermann

Prenotare ora


Nel pomeriggio

SYPOBA

  17:45 - 18:45

  Station 1

  Bettina Lauper - Hofer

Prenotare ora


SYPOBA

  12:10 - 13:00

  Station 1

  Nicole Schwab-Ledermann

  Il corso è già iniziato

Prenotare ora


In serata

SYPOBA

  19:00 - 20:00

  Station 1

  Nicole Schwab-Ledermann

Prenotare ora


SYPOBA Gatepress - Beckenboden

  20:15 - 21:15

  Studio 1

  Sonja Müller-Marti

Prenotare ora


LUNEDÌ

SYPOBA

  17:45 - 18:45

  Station 1

  Bettina Lauper - Hofer

Prenotare ora


SYPOBA

  19:00 - 20:00

  Station 1

  Nicole Schwab-Ledermann

Prenotare ora


MARTEDÌ

SYPOBA

  09:15 - 10:15

  Station 1

  Nicole Schwab-Ledermann

Prenotare ora


SYPOBA Gatepress - Beckenboden

  10:20 - 11:20

  Station 1

  Nicole Schwab-Ledermann

Prenotare ora


SYPOBA

  12:10 - 13:00

  Station 1

  Nicole Schwab-Ledermann

  Il corso è già iniziato

Prenotare ora


MERCOLEDÌ

SYPOBA Gatepress - Beckenboden

  20:15 - 21:15

  Studio 1

  Sonja Müller-Marti

Prenotare ora


SYPOBA - das beste Balancetraining auf Rolle und Board!
SYPOBA-Lyss bietet dir mehrmals wöchentlich Gruppenkurse in SYPOBA und SYPOBA Gatepress - DAS Beckenbodentraining an!

STABILITÄT / KRÄFTIGUNG / AUSDAUER / KOORDINATION / BEWEGLICHKEIT / KONZENTRATION

SYPOBA - eine der effizientesten Methoden im modernen Krafttraining! Eine Technologie, basierend auf einer ausgeklügelten Trainingsmethodik die weltweit einzigartig ist. Durch das Zusammenführen von Positionen und Übungen wirkt das Training kreativ und vielseitig. Das Zusammenspiel zwischen Physis & Psyche ist ein weiterer und wichtiger Faktor für eine gesunde Vitalität, welche auf dem Balancegerät vereint trainiert und gestärkt wird! Ein vielseitiges Trainingsgerät für jung und alt, für den „Normalverbraucher“, wie für den Profisportler.

- ein komplexes Ganzkörpertraining
- ein methodisch-didaktisch ausgeklügeltes Trainingssystem
- geeignet für Anfänger und Profis im Personal- oder Gruppentraining


Nicole Schwab-Ledermann

Sypoba Instruktorin
Level: Basic, Progresssiv Advanced, Professional und Gatepress

Dipl. Bewegungstherapeutin mit Massagediplom
Dipl. Cranio Sacral Therapeutin
Medical Fitnesstrainerin
Blackroll Trainerin

Bettina Lauper - Hofer

Sypoba Instruktorin
Basci, Progressiv Advanced, Gatepress

Carla Calderari

bodyART
(Abgeschlossenen Trainings-Module: bodyART basic, dynamic, contact, energy, medical & recovery, myofascial & triggerpoints, Kids)

Sonja Müller-Marti

Sypoba Instruktorin
Level: Basic, Progressiv, Professional , Gatepress

SYPOBA - Das Stabilisationstraining

SYPOBA - ist ein in der Schweiz entwickeltes Trainingskonzept - eine der effizientesten und doch simpelsten Methoden im modernen Krafttraining, welche die Grundthemen Kraft, Koordination, Geschicklichkeit und Beweglichkeit auf einem Balancegerät vereint.

Eine Technologie, basierend auf einer ausgeklügelten Trainings¬methodik die weltweit einzigartig ist. Durch das Zusammenführen von Positionen und Übungen wirkt das Training kreativ und vielseitig. Das Zusammenspiel zwischen Physis & Psyche ist ein weiterer und wichtiger Faktor für eine gesunde Vitalität, welche vereint trainiert und gestärkt wird!

Zusätzlich zum klassischen SYPOBA® -Training bieten wir das Training mit dem Sliding Board an. Die SYPOBA Technologie verfügt über ein Potenzial, welches bisher auf dem Markt als auch in der Trainingsforschung noch nicht erkannt worden ist.


SYPOBA Gatepress- DAS Beckenbodentraining

Ob Sportler oder Patient – ob jung oder alt – ein trainierter und funktionierender
Beckenboden ist enorm wichtig für die allgemeine Lebensqualität
und Gesundheit.
Die SYPOBA® Technologie verfügt über ein Potenzial, welches bisher
weder auf dem Markt noch in der Trainingsforschung erkannt worden
ist. SYPOBA® spricht genau die Kundengruppen an, die trotz Therapien
oder Trainingsmassnahmen nicht an ihr Ziel gelangt sind. Das SYPOBA®
Training verfügt über die richtigen Massnahmen, um diese Problematik
in den Griff zu bekommen.
Das SYPOBA® Gatepress® Beckenbodentraining umfasst weitere
wichtige Faktoren für eine gesunde Vitalität: Stabilität - Kräftigung -
Koordination - Beweglichkeit und Konzentration.
Dieser Kurs ist geeignet für: Inkontinenzpatienten, Rückbildung
nach der Geburt, aber auch für die Sturzprävention im Alter.


   

SYPOBA - Das Stabilisationstraining  

Abbonamento Prezzo Durata Credito Azione
10er Abo 210.00 CHF 12 Mesi 10
20er Abo 390.00 CHF 12 Mesi 20
4 Monate Unlimitiert 290.00 CHF 4 Mesi Illimitato
Einzeleintritt 24.00 CHF 1 Giorni 1
Schnupperstunde Gratis 1 Giorni 1

SYPOBA Gatepress- DAS Beckenbodentraining  

Abbonamento Prezzo Durata Credito Azione
10er Abo 210.00 CHF 12 Mesi 10
20er Abo 390.00 CHF 12 Mesi 20
4 Monate Unlimitiert 290.00 CHF 4 Mesi Illimitato
Einzeleintritt 24.00 CHF 1 Giorni 1
Schnupperstunde Gratis 1 Giorni 1