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Maru Dojo Bern

Zentrum für Kampfkunst und Gesundheit

Riepilogo della settimana: 16. - 22. maggio

lun

16

mar

17

mer

18

gio

19

ven

20

sab

21

dom

22

Al mattino

Karate

  08:00 - 09:30

  Tatamiraum

  Rita Schildknecht

  La lezione è stata disdetta

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Nel pomeriggio

Functional Training

  12:15 - 13:15

  Tatamiraum

  Reto Greber

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Karate Oberstufe

  12:15 - 13:30

  Dachstock

  Marko Marffy

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Jugendkarate

  17:00 - 18:00

  Tatamiraum

  Marko Marffy

Prenotare ora


Circuit-Training

  12:15 - 13:00

  Tatamiraum

  Ninja Versteeg

Prenotare ora


Karate Oberstufe

  12:15 - 13:30

  Dachstock

  Marko Marffy

Prenotare ora


Jugendkarate alle Stufen

  17:00 - 18:00

  Tatamiraum

  Marko Marffy

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Yoga: "IM NAMEN DES BLUTMONDES"

  17:00 - 18:00

  Dachstock

  Brigitte Arnold

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Functional Training

  12:15 - 13:15

  Tatamiraum

  Reto Greber

Prenotare ora


Yoga – English spoken

  17:30 - 18:45

  Dachstock

  Allen Furt

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Yin Yoga - Entspannung & Regeneration begleitet von Klangschalen

  12:15 - 12:45

  Dachstock

  Eden Bratoljic

  La lezione è stata disdetta: keine Anmeldungen

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Jugendkarate Kader

  17:00 - 18:00

  Dachstock

  Team

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Jugendkarate Unterstufe

  17:00 - 18:00

  Dachstock

  Team

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In serata

Functional Training

  18:15 - 19:30

  Tatamiraum

  Christa Lehmann

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Kickbox Plus

  18:15 - 19:30

  Dachstock

  Sebastian Cichowski

Prenotare ora


Kobudo

  19:30 - 20:45

  Tatamiraum

  Team

Prenotare ora


Yin Yoga - Entspannung & Regeneration begleitet von Klangschalen

  19:45 - 20:45

  Dachstock

  Eden Bratoljic

Prenotare ora


Karate Oberstufe ab 3. Kyu

  18:10 - 19:25

  Tatamiraum

  Marko Marffy

Prenotare ora


Yoga

  18:15 - 19:30

  Dachstock

  Sina Grass

Prenotare ora


Karate Unterstufe

  19:30 - 20:45

  Tatamiraum

  Marko Marffy

Prenotare ora


Yoga – English spoken

  19:45 - 21:00

  Dachstock

  Allen Furt

Prenotare ora


Functional Training

  18:15 - 19:30

  Tatamiraum

  Ninja Versteeg

Prenotare ora


Kobudo

  18:15 - 19:30

  Dachstock

  Marko Marffy

Prenotare ora


Movement Practice Outdoor neuer Standort

  19:00 - 21:00

  Outdoor

  Team

  PLEASE CONTACT ON WHATSAPP TO JOIN (all classes are confirmed in WhatsApp group) 0786561642. Outdoor location: Schuhaus Marzili, Sulgeneckstrasse 59, 3005. If there is heavy rain, practice is indoors 19:30-21:30 at Maru Dojo.

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Kickbox Plus

  19:30 - 20:45

  Tatamiraum

  Marko Marffy

Prenotare ora


Functional Training

  18:30 - 20:00

  Tatamiraum

  Ninja Versteeg

Prenotare ora


Karate Unterstufe

  18:45 - 20:00

  Dachstock

  Maru Dojo

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Outdoor Karate Oberstufe

  18:15 - 19:30

  Draussen

  Dominic Brügger

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"Inversion & Mobility" Outdoor neuer Standort

  18:30 - 20:30

  Tatamiraum

  Team

  PLEASE CONTACT ON WHATSAPP TO JOIN (all classes are confirmed in WhatsApp group) 0786561642. Outdoor location: Schuhaus Marzili, Sulgeneckstrasse 59, 3005. If there is heavy rain, practice is indoors at Maru Dojo.

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Riepilogo della settimana

16. - 22. maggio

LUNEDÌ, 16.05.2022

Functional Training

  12:15 - 13:15

  Tatamiraum

  Reto Greber

Prenotare ora


Karate Oberstufe

  12:15 - 13:30

  Dachstock

  Marko Marffy

Prenotare ora


Jugendkarate

  17:00 - 18:00

  Tatamiraum

  Marko Marffy

Prenotare ora


Functional Training

  18:15 - 19:30

  Tatamiraum

  Christa Lehmann

Prenotare ora


Kickbox Plus

  18:15 - 19:30

  Dachstock

  Sebastian Cichowski

Prenotare ora


Kobudo

  19:30 - 20:45

  Tatamiraum

  Team

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Yin Yoga - Entspannung & Regeneration begleitet von Klangschalen

  19:45 - 20:45

  Dachstock

  Eden Bratoljic

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MARTEDÌ, 17.05.2022

Circuit-Training

  12:15 - 13:00

  Tatamiraum

  Ninja Versteeg

Prenotare ora


Karate Oberstufe ab 3. Kyu

  18:10 - 19:25

  Tatamiraum

  Marko Marffy

Prenotare ora


Yoga

  18:15 - 19:30

  Dachstock

  Sina Grass

Prenotare ora


Karate Unterstufe

  19:30 - 20:45

  Tatamiraum

  Marko Marffy

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Yoga – English spoken

  19:45 - 21:00

  Dachstock

  Allen Furt

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MERCOLEDÌ, 18.05.2022

Karate Oberstufe

  12:15 - 13:30

  Dachstock

  Marko Marffy

Prenotare ora


Jugendkarate alle Stufen

  17:00 - 18:00

  Tatamiraum

  Marko Marffy

Prenotare ora


Yoga: "IM NAMEN DES BLUTMONDES"

  17:00 - 18:00

  Dachstock

  Brigitte Arnold

Prenotare ora


Functional Training

  18:15 - 19:30

  Tatamiraum

  Ninja Versteeg

Prenotare ora


Kobudo

  18:15 - 19:30

  Dachstock

  Marko Marffy

Prenotare ora


Movement Practice Outdoor neuer Standort

  19:00 - 21:00

  Outdoor

  Team

  PLEASE CONTACT ON WHATSAPP TO JOIN (all classes are confirmed in WhatsApp group) 0786561642. Outdoor location: Schuhaus Marzili, Sulgeneckstrasse 59, 3005. If there is heavy rain, practice is indoors 19:30-21:30 at Maru Dojo.

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Kickbox Plus

  19:30 - 20:45

  Tatamiraum

  Marko Marffy

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GIOVEDÌ, 19.05.2022

Functional Training

  12:15 - 13:15

  Tatamiraum

  Reto Greber

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Yoga – English spoken

  17:30 - 18:45

  Dachstock

  Allen Furt

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Functional Training

  18:30 - 20:00

  Tatamiraum

  Ninja Versteeg

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Karate Unterstufe

  18:45 - 20:00

  Dachstock

  Maru Dojo

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VENERDÌ, 20.05.2022

Yin Yoga - Entspannung & Regeneration begleitet von Klangschalen

  12:15 - 12:45

  Dachstock

  Eden Bratoljic

  La lezione è stata disdetta: keine Anmeldungen

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Jugendkarate Kader

  17:00 - 18:00

  Dachstock

  Team

Prenotare ora


Jugendkarate Unterstufe

  17:00 - 18:00

  Dachstock

  Team

Prenotare ora


Outdoor Karate Oberstufe

  18:15 - 19:30

  Draussen

  Dominic Brügger

Prenotare ora


"Inversion & Mobility" Outdoor neuer Standort

  18:30 - 20:30

  Tatamiraum

  Team

  PLEASE CONTACT ON WHATSAPP TO JOIN (all classes are confirmed in WhatsApp group) 0786561642. Outdoor location: Schuhaus Marzili, Sulgeneckstrasse 59, 3005. If there is heavy rain, practice is indoors at Maru Dojo.

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SABATO, 21.05.2022

Karate

  08:00 - 09:30

  Tatamiraum

  Rita Schildknecht

  La lezione è stata disdetta

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