Zone 4 Performance

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Vue hebdomadaire: 19. - 25. décembre
aujourd'hui

lun

19

mar

20

mer

21

jeu

22

ven

23

sam

24

dim

25

Le matin

Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

  07:00 - 08:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Lea Laib

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

  09:00 - 10:00

  Winterthur/ Zone 4 Performance

  Lea Laib

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strenght & Conditioning

  07:00 - 08:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

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Z4P CLASS TRAINING - Metabolic Circuit

  07:00 - 08:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Lea Laib

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

  07:00 - 08:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Team

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

  07:00 - 08:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Alessio Lioi

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MEDICAL CLASS TRAINING - Rücken

  08:00 - 09:00

  Winterthur/Zone 4 Performance

  Michael Weissig

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Z4P CLASS TRAINING - Metabolic Circuit

  10:00 - 11:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

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Z4P CLASS TRAINING - Metabolic Circuit

  10:00 - 11:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Team

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L'après-midi

Z4P CLASS TRAINING - Legs, Glutes & Core

  12:00 - 13:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

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MEDICAL CLASS TRAINING - Beine

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  Winterthur/Zone 4 Performance

  Michael Weissig

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Z4P CLASS TRAINING - Upper Body & Core

  12:00 - 13:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Noah Giblin

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Z4P CLASS TRAINING - Metabolic Circuit

  12:00 - 13:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Team

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Z4P CLASS TRAINING - Legs, Glutes & Core

  12:00 - 13:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Team

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Z4P CLASS TRAINING - Upper Body & Core

  12:00 - 13:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Fabio Lunardi

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Le soir

YOUTH Athletic Development

  17:00 - 18:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Tim Aeschimann

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MEDICAL CLASS TRAINING - Rücken

  18:00 - 19:00

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  Michael Weissig

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Z4P CLASS TRAINING - Legs, Glutes & Core

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  Maximilian Freiberg

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

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  Winterthur / Zone 4 Performance

  Maximilian Freiberg

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YOUTH Athletic Development

  17:00 - 18:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Alessio Lioi

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Z4P CLASS TRAINING - Upper Body & Core

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  Winterthur / Zone 4 Performance

  Noah Giblin

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

  19:00 - 20:00

  Winterthur / Z4P

  Maximilian Freiberg

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YOUTH Athletic Development

  17:00 - 18:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Bryan Hug

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Z4P CLASS TRAINING - Metabolic Circuit

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  Winterthur / Zone 4 Performance

  Joël Kündig

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

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  Winterthur / Zone 4 Performance

  Joël Kündig

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YOUTH Athletic Development

  17:00 - 18:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Leart Zeqiri

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Z4P CLASS TRAINING - Legs, Glutes & Core

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MEDICAL CLASS TRAINING - Beine

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Z4P CLASS TRAINING - Upper Body & Core

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Vue hebdomadaire

19. - 25. décembre

LUNDI, 19.12.2039

Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

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  Winterthur / Zone 4 Performance

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YOUTH Athletic Development

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MEDICAL CLASS TRAINING - Rücken

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Z4P CLASS TRAINING - Legs, Glutes & Core

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

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MARDI, 20.12.2039

Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strenght & Conditioning

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MEDICAL CLASS TRAINING - Beine

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YOUTH Athletic Development

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Z4P CLASS TRAINING - Total Body Strength & Conditioning

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MERCREDI, 21.12.2039

Z4P CLASS TRAINING - Metabolic Circuit

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YOUTH Athletic Development

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JEUDI, 22.12.2039

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YOUTH Athletic Development

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VENDREDI, 23.12.2039

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MEDICAL CLASS TRAINING - Rücken

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Z4P CLASS TRAINING - Upper Body & Core

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SAMEDI, 24.12.2039

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DIMANCHE, 25.12.2039

Z4P CLASS TRAINING - Metabolic Circuit

  10:00 - 11:00

  Winterthur / Zone 4 Performance

  Team

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