Zermattbalance Yoga&Pilates

PILATES & YOGA PERSONAL TRAINING ZERMATT

Am Bach 9, CH-3920 Zermatt, +41 79 469 75 57

http://www.zermattbalance.ch/

anita.locher@gmx.ch

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Vinyasa Yoga

Beim Vinyasa Yoga gehen die Haltungen (Asanas) fließend ineinander über und werden mit dem Atem synchronisiert. Man spricht deshalb auch von Vinyasa Flow: ein Flow ist eine dynamische Yogasequenz, bei der die Haltungen nicht wie beim klassischen Hatha Yoga mehrere Atemzüge gehalten werden, sondern bei der man beim Ein- und beim Ausatmen jeweils zur nächsten Position übergeht. Das erschafft eine Art Bewegungsmeditation, Vinyasa Yoga ist Meditation in Bewegung


dimanche, 19:00 - 20:00
Cours hebdomadaire
Zermattbalance Studio am Bach 9
Ela Žagar
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Ela Žagar

I’m Ela and yoga has been a meaningful part of my life for many years. Recently I completed my 200-hour teacher training in India, where I deepened my practice in Vinyasa, Hatha, Ashtanga, and Yin yoga.
Yoga has always helped me feel more grounded, connected, and at peace within myself.
In my classes, I aim to create a space where you can return to yourself—where stress softens, the mind quiets, and the heart opens. My style is based on Vinyasa flow and multistyle yoga, where we move with breath, feel deeply, and allow space for presence and freedom. I believe yoga is not just movement—it’s breath, emotion, and a return to what’s real. Each class is an invitation to breathe, feel, release, and simply be. I look forward to meeting you on the mat, just as you are. Namaste. 🙏

Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
10er AQUAFIT Classes 290.00 CHF 12 Mois 10
10er Reformer Circuit Group 350.00 CHF 12 Mois 10
12-class pass (Abo) for group classes 250.00 CHF 6 Mois 12
5-class pass (Abo) for Group classes 130.00 CHF 10 Semaines 5
Einzel Eintritt (Single Entry) Group Class 30.00 CHF 1 Heures 1
Halbjahresabonnement 25 Eintritte für Gruppenkurse 510.00 CHF 12 Mois 25
Trial Class / Schnupper Kurs for Locals 20.00 CHF 1 Semaines 1
Zermattbalance Monthly 420.00 CHF 1 Mois Illimité